copiii

Este foarte obișnuit ca copiii să își sărbătorească ziua de naștere să organizeze o petrecere cu prietenii de la școală. De obicei, o gustare este de obicei un pic de ciocănit și, ca fel principal, o prăjitură pentru a sufla lumânările la aniversarea ta. Copiii cu diabet infantil, la fel ca toți cei de vârsta lor, sunt invitați frecvent la aceste tipuri de petreceri sau chiar vor organiza o zi de naștere de acest tip.

Cea mai importantă premisă de reținut este că copiii cu diabet zaharat din copilărie ar trebui să se simtă la fel ca ceilalți, iar ceilalți copii nu ar trebui să-i vadă diferiți de ei . În orice caz, trebuie să fim conștienți de faptul că acest tip de sărbătoare trebuie să fie planificat foarte bine de către părinți. Aceste sărbători au loc de obicei după masă sau la jumătatea după-amiezii, prin urmare, ar trebui planificată o masă cu cantități nesemnificative de carbohidrați, pentru a le putea lua sub formă de tort sau orice alt desert dulce.

Pe de altă parte, dacă petrecerea este la mijlocul după-amiezii, se va calcula câte alte unități de carbohidrați vor fi consumate în comparație cu celelalte zile și, de acolo, se va calcula câte unități suplimentare de insulină ar trebui înțepătură.

Trebuie avut în vedere că în acest tip de sărbătoare puteți petrece ore lungi alergând fără să vă opriți. Obiectivul principal este prevenirea creșterii zahărului de către copilul cu diabet infantil și apoi a scăderii scăzute a glicemiei, deci este esențial să purtați întotdeauna glucagon.

Trebuie să-l împiedicăm pe copil să mănânce prea mult în timpul gustării/desertului pentru că altfel nu îi va fi foame pentru următoarea masă.

Făină de fructe cu kiwi și căpșuni, jeleuri cu aromă fără zahăr sau fursecuri sunt alternative delicioase pe care copiii le iubesc și le vor face plăcere să mănânce la fel ca restul. Vom acorda prioritate sucurilor de fructe înainte de cola sau băuturile răcoritoare carbogazoase, deși nu ar trebui consumate în mod liber datorită conținutului ridicat de zahăr.

Petrecerile pentru ziua de naștere sunt pe placul copiilor, dar trebuie să raționăm cantitatea de carbohidrați și momentul mesei.

Așa cum am discutat în intrarea „Diabet pentru manechine” Dieta trebuie să fie individuală, adaptată fiecărei persoane. În ciuda a ceea ce se crede de obicei, aportul caloric nu trebuie să difere de cel al populației generale, atâta timp cât tinde să aducă pacientul la greutatea ideală. Cantitatea de calorii de care are nevoie zilnic o persoană cu diabet este aceeași cu cea a oricărei alte persoane de aceeași vârstă.

Simplificarea acțiunii insulinei

Mancare de bebeluși?

Este important să rețineți că nu este benefic să interziceți orice tip de mâncare. Un control bun al aportului este necesar pentru a ajusta tratamentul, dar aceste persoane pot mânca orice mâncare, întotdeauna fără abuzuri, la fel ca orice altă persoană. Diabeticii trebuie pur și simplu să controleze porțiile și tipul de alimente pe care le consumă pentru a adapta regimul de insulină administrat la ceea ce mănâncă.

După cum puteți vedea în Sfaturi pentru o intrare sănătoasă de petrecere:

Cine nu a auzit fraze de genul „pentru a sărbători ziua ta de naștere, te vom duce la [lanțul alimentar aleatoriu]”? Pe de altă parte, în fiecare zi prezentăm un conflict atunci când servim alimente sănătoase și le asociem cu lupte, lupte și obligații atunci când mâncăm.

În noi înșine, ca colectiv, să dăm sensul și valoarea pe care le dorim aspectelor noastre culturale, iar mâncarea din sărbători este una foarte importantă.

Problema confortului și „jocul în siguranță” Un mare motiv invocat în imobilitatea acestei tradiții este că „este confortabil” sau „care îi place tuturor”, dar aceasta este cauza sau consecința? Sunt zilele de naștere și meniurile lor cu adevărat răspunsul la o cerere reală sau vine această cerere din stabilirea unei tradiții consacrate?

După cum ați putut vedea deja în Colaborarea Dolores Victoria, în Diabet pentru manechine, de la echipa de educație pentru sănătate ASDE-Scouts of Spain, lucrăm la manuale educaționale, axate pe educatori care ar putea fi aplicabili pentru aceste ocazii.

Propunere/Colaborare a Clara Camí, dietetician-nutriționistă de la Universitatea Ramón Llull, terminându-și studiile la Universitatea FH JOANNEUM, Universitatea de Științe Aplicate, Austria. Specialist în deficit de DAO și MSc în îngrijirea persoanelor cu diabet. Finalizat de My Diet Limps.

Această intrare participă la VII # CarnavalNutrición găzduit de Naira Fernández pe blogul ei A Pinch of Life.