Slăbești în timp ce bei bere? Avem răspunsul la îndoiala a sute de mii de bărbați și alegerea de aur a sutelor de ani.
Întrebarea care aparepoti slăbi în timp ce bei bere? Probabil sună complet ciudat, dar Se pare că un truc arată că poți bea o bere dacă dorești să slăbești.
Puține băuturi alcoolice sunt la fel de jignite ca berea Și într-o anumită măsură, acest lucru este justificat, la urma urmei, mulți dintre noi încep cu unul și dintr-o dată devine șase - dacă nu aveți autocontrol, poate fi mai mult -, de fapt dacă cheltuiți 3 beri, ați putea consuma echivalentul caloric al unei cutii de Krispy Kremes.
Dar nu toți băutorii de bere nu au autocontrol.
Pierde greutate în timp ce bei bere?
Ce trebuie să știi este că trebuie să alegeți cu înțelepciune ce veți bea și puteți savura o bere după muncă fără a vă deteriora planurile pentru un corp pregătit pentru plajă.
De fapt, sesiunile rare pot fi benefice: consumul moderat de bere a fost legat de multe beneficii, de la niveluri reduse de stres la un risc mai mic de boli de inimă.
Diferențialul cheie este APV sau alcoolul în volum. Un APV ridicat înseamnă mai multe kilocalorii, cu cât infuzia este mai puternică, cu atât talia va suferi mai multe efecte.
Deci, înainte de a avea acea bere artizanală pe care o iubești atât de mult și este plină de hamei de citrice, trebuie să analizezi câte vol. de alcool pe care îl au și pe aceasta pentru a analiza cât de mult ar afecta dacă doriți să slăbiți.
Când vine vorba de bere, aparențele pot fi înșelătoare, și asta chiar înainte de a lua o înghițitură.
- Slăbește cu semințe de in Esquire
- Pierderea în greutate în timp ce sunteți la plajă
- Pierderea în greutate Dieta pe care o slăbești în timp ce dormi și ceea ce trebuie să controlezi
- Pierderea în greutate în timpul antrenamentului pentru hipertrofie - Psihologie, biologie și sănătate
- Slăbește în timp ce dormi cu metoda Reese Witherspoon și Jennifer Aniston