• pilda

Acest lucru a fost exprimat Buddha adresându-se discipolilor săi:

«Când o persoană obișnuită, care nu cunoaște învățătura, experimentează o senzație dureroasă, devine neliniștită și se întristează, se plânge, își bate pieptul și plânge și este foarte supărat. Este ca și cum un bărbat ar fi fost străpuns de o săgeată și, după prima lovitură, ar fi fost lovit de o altă săgeată. Astfel, acea persoană va experimenta senzațiile cauzate de cele două săgeți.

La fel se întâmplă și cu o persoană obișnuită care nu cunoaște învățătura: când este atins de o senzație dureroasă, devine neliniștit și se întristează și suferă, se plânge, își bate pieptul, plânge și este foarte supărat. Astfel experimentați două senzații: senzația corporală și senzația mentală.

Dar în cazul unui ucenic nobil bine învățat, când este atins de o senzație dureroasă, nu se supără, nu se întristează și nu se plânge, nu-și bate pieptul și nu plânge și nici nu este foarte deranjat. Trăiești o senzație: cea corporală, dar nu cea mentală. Este ca un om care a fost străpuns de o moară, dar nu este rănit de o secundă după prima. Deci, acea persoană experimentează senzațiile provocate de o singură săgeată.

La fel se întâmplă și cu un nobil discipol care cunoaște învățătura, când este atins de o senzație dureroasă, nu-și face griji, nu se întristează, nu se plânge, nu-și bate pieptul și nu plânge și nici nu este foarte deranjat. Experimentați o singură senzație, cea corporală ».

REFLECŢIE:

Mintea obișnuită trăiește în limitele înguste ale atașamentului și aversiunii, generând suferințe continue. Numai în măsura în care prin auto-dezvoltare și meditație este posibilă accesarea unei alte dimensiuni a minții eliberate de agățare și resentimente, va fi posibilă crearea unei stări mentale de echilibru și bunăstare.

Când apare o senzație plăcută, mintea se atașează și se agață de ea și intră în dependență sau servitute; vrea să-l liniștească, să-l repete, să-l intensifice, să-l facă permanent și astfel dependență, lăcomia necontrolată și, dacă dispare sentimentul plăcut, rezultă frustrarea și suferința.

Dar când vine vorba de o senzație neplăcută, mintea rezistă și se supără, o respinge, provoacă furie sau furie, pe scurt, creează durere peste durere. Suferim atât de mult pentru că nu vrem să suferim!

Necunoașterea de bază a minții creează confuzie, lăcomie și ură sau necazuri și suferință. Datorită lipsei unei viziuni clare, a înțelegerii faptului că totul este instabil și a lipsei de echanimitate, generăm multă suferință pe care am putea să o evităm și adăugăm durere la durere.

Reacționăm exorbitant și asta provoacă durere la durere și obținem a doua săgeată.

Trebuie să înveți să te bucuri fără atâta atașament și să suferi inevitabilul fără atâtea resentimente și frustrări. Prin viziune și echanimitate mai clare, nu vom reacționa exagerat și neurotic.

Prin meditație depășim multe modele de gândire vechi care produc ignoranță și suferință și creăm un spațiu de pace interioară.