piramida

Astăzi, vă propun imprimabile și meșteșuguri pentru copii, pentru ca cei mici să învețe educația nutrițională prin joc.

Specific, Am proiectat o piramidă alimentară imprimabilă și matrițe alimentare pentru ao completa, în diferite dimensiuni, atât în ​​culori, cât și în alb și negru.

De asemenea, am dezvoltat un frigider cu cutii de carton, cu care cei mici se pot juca, folosind alimentele tipărite. Și asta este, acasă, ne place să realizăm meșteșuguri reciclate. Deci, am folosit mai multe briuri de bulion Aneto, că știi deja că consumăm regulat și am decis să le dăm o a doua viață.

În plus, toate ideile pe care vi le propun astăzi, legate de mâncare, sunt o ocazie excelentă de a pătrunde în educația nutrițională a copiilor prin joc. În acest fel, în timp ce se distrează și se joacă, copiii învață obiceiuri alimentare sănătoase.

De exemplu, prin bulionul natural Aneto putem arăta copiilor importanța alimentelor reale, proaspete și naturale în dieta lor. Servește chiar și ca aliat atunci când cei mici mănâncă legume. Și este că, de multe ori nu vor să le mănânce singure. Dar, da, într-un bulion de legume, sau chiar într-un bulion de pui, care le include și ele.

Atât imprimabilele, cât și meșteșugurile pentru copii din publicația de astăzi sunt concepute pentru băieți și fete de orice vârstă. Trebuie doar să le adaptăm la diferitele niveluri educaționale (preșcolar, infantil sau primar), sau la momentul de maturizare în care se află copiii sau elevii noștri.

În continuare, vă arăt toate imprimabilele, atât piramida alimentară cât și matrițele alimentare, pe care îl veți putea descărca gratuit de aici legătură . Și apoi vă voi spune cum am făcut ambarcațiunile pentru copii ale frigiderului cu briks.

Printabile gratuite: Piramida alimentară și matrițele alimentare.

Așa cum am anticipat la începutul postării, Am proiectat o piramidă alimentară imprimabilă și matrițe alimentare pentru ao completa.

Există două modele cu dimensiuni diferite, una mai mică și una mai mare. În plus, le puteți găsi atât în ​​culori, cât și în alb și negru. În acest fel, aveți mai multe opțiuni pentru a dezvolta această activitate împreună cu cei mici. După cum vă place cel mai mult. Puteți descărca imprimabilele gratuit, pe care vi-l arăt în următoarele imagini, din acest link .

În primul rând, vă arăt piramida alimentară tipărită în dimensiuni mici (A4). După cum puteți vedea, se pot face diferite combinații.

Pe de o parte, aveți piramida în alb, cu mâncarea separat, în culoare sau alb-negru. Această idee este concepută pentru a dezvolta o activitate cu copiii, astfel încât aceștia să învețe să distingă ce pot mânca mai mult sau mai puțin frecvent.

În acest caz, trebuie să imprimați piramida, să o decupați și să o laminați. Mai târziu, vom face același lucru cu mâncarea. Și, în cele din urmă, vom lipi velcro adeziv, astfel încât cei mici să poată pune mâncarea și, astfel, să învețe jucându-se.

Pe de altă parte, aici aveți cealaltă piramidă, de asemenea, de dimensiuni mici, dar deja cu alimente integrate. După cum puteți vedea, este disponibil atât în ​​alb și negru, cât și în culoare.

În acest caz, cu acest model, puteți completa activitatea anterioară, astfel încât cei mici să poată fi folosiți ca ghid, pentru a plasa mâncarea. Și, de asemenea, poate fi util pentru copii să coloreze alimentele și să învețe informații nutriționale despre ele. Le puteți oferi diferite utilizări, în funcție de vârstă și/sau de momentul de învățare în care se află.

În al doilea rând, vă arăt piramida alimentară imprimabilă în dimensiuni mari. Aceasta este opțiunea pe care am ales-o.

După cum puteți vedea în imagini, piramida este împărțită în două jumătăți. Fiecare merge pe un folio. Da, în plus, are în vedere aceleași opțiuni ca în cazul anterior. Adică, pe de o parte, cu alimente separate, și în alb și negru sau color. Da, pentru altul, cu totul integrat, în interiorul piramidei.

Am ales piramida alimentară în dimensiuni mari, cu alimentele separat în culoare.

Pentru a desfășura activitatea, am imprimat pur și simplu cele două jumătăți ale piramidei și le-am unit cu bandă adezivă. Ulterior, l-am laminat și tăiat. Și am făcut același lucru cu mâncarea.

În cele din urmă, avem elemente de fixare adezive cu velcro, atât pe piramidă, cât și pe spatele mâncării, astfel încât cei mici să poată manipula cu ușurință aceste materiale.

Piramida alimentară, pe care am proiectat-o, este actualizată cu cele mai recente recomandări nutriționale ale OMS. Prin urmare, este diferit de ceea ce am învățat când eram mic.

De exemplu, acum apa este încorporată în bază, când nu se făcea înainte. Și, de asemenea, carnea roșie, cârnații și cârnații sunt separați, deoarece se recomandă ca consumul lor să fie mai mic decât celelalte tipuri de proteine ​​mai sănătoase.

Nici nu am vrut să fiu foarte exhaustiv, deoarece este o piramidă alimentară axată pe utilizarea ei ca resursă pentru copii. Din acest motiv, de exemplu, în vârful piramidei, am ales trei alimente reprezentative, precum bomboane, înghețată sau fursecuri. Dar, știm cu toții că, în această parte, ar putea fi incluse multe altele.

Asa de, Vă încurajez să adaptați aceste piramide la nevoile dvs. și la copiii sau studenții voștri. Deci, dacă doriți, le puteți completa cu alte desene alimentare care nu sunt aici. Pentru a face acest lucru, puteți utiliza piramidele care sunt goale.

Cum vedeți, ai multe posibilități și combinații. Și, de asemenea, această activitate poate fi completată cu meșteșugul pentru copii al frigiderului realizat cu briks, că urmează să-ți explic. Îl recomand, pentru că îți va da mult joc.

Meșteșuguri pentru copii: frigider realizat cu cărămizi.

Acasă ne place să realizăm meserii cu materiale reciclate. Și este că, în acest fel, le dăm o a doua viață. De asemenea, dacă este vorba de a le transforma într-un joc pentru copii, mult mai bine, nu?.

Pentru a ne face frigiderul, avem nevoie de cel puțin două cutii. Am folosit bulionul Aneto. V-am spus deja ocazional că îl consumăm regulat acasă, deoarece este făcut doar cu ingrediente naturale. Așadar, după gătit, păstrez aproape întotdeauna niște cărămizi goale.

Pentru a face acest meșteșug pentru copii, mai întâi, am tăiat cărămizile pe lateral, cu foarfeca. Atunci, Le-am deschis bine, le-am clătit și le-am lăsat să se usuce pe terasă.

Acum câteva săptămâni, într-o altă postare despre meserii și imprimabile legate de alimente, am venit cu realizarea unui coș de cumpărături, văzând că aceste tetrabriks sunt argintii în interior. Pentru același motiv, cu această ocazie, am făcut un frigider cu ei.

Odată ce cutiile sunt uscate, tăiați patru părți în formă dreptunghiulară, fiind două dintre ele mai late, dar toate la fel de lungi. Acestea vor forma întregul contur al frigiderului. Vom face o mică tăietură orizontală la una dintre cele mai largi bucăți, deoarece va servi drept ușă.

De asemenea, vom avea nevoie de 5 dreptunghiuri mici, la care vom da măsurarea lățimii pe care am folosit-o, în cele patru părți anterioare. Aceste cinci piese acestea vor fi folosite pentru a face baza, partea superioară și rafturile frigiderului nostru. În cele din urmă, vom tăia patru benzi: două lungimi egale; alta, puțin mai scurtă decât acestea; iar ultima, mai mică decât precedentele. Pe scurt, vă voi spune utilitatea sa.

Pentru a forma corpul sau partea centrală a frigiderului, trebuie să lipim, cu lipici, cele patru cele mai mari părți dreptunghiulare, pe o foaie albă, rand pe rand. Este important ca atunci când le așezați să urmeze următoarea combinație: mai întâi, una îngustă; apoi unul larg; apoi altul apropiat; și în sfârșit încă o largă.

Apoi, vom tăia excesul de hârtie și vom plia marginile bucăților, pentru a-i da forma pătrată dorită. Motivul pentru care le-am lipit pe o foaie albă este că frigiderele din interior au această culoare.

Apoi, cu pistolul din silicon, vom uni cele două părți rămase, pentru a-i da forma pătrată finală. Și o vom lăsa să se usuce.

Apoi, în partea pe care am selectat-o ​​anterior ca ușă a frigiderului nostru, vom face o tăietură verticală cu foarfeca și o altă orizontală, unde l-am fi marcat înainte. În acest fel, una va fi ușa frigiderului, iar cealaltă, ușa congelatorului.

În acest moment, vă amintiți că am tăiat patru benzi de brik? Ei bine, vă voi spune pentru ce vom folosi cele două cele mai lungi benzi. Le vom lipi la capete, în cele mai înguste părți ale frigiderului nostru. Așa că vom plasa una în zona superioară și alta în zona inferioară. Și vom face întotdeauna in interior din frigider. A) Da, vom fi atins forma dorită, iar ușa se va deschide și închide fără probleme.

Pe de altă parte, cele cinci forme dreptunghiulare pe care o vom folosi pentru a realiza baza, partea superioară și rafturile frigiderului nostru, urmează să le lipim și pe o foaie albă cu hârtie de bar. Dar, în acest caz, le vom tăia individual.

Apoi, vom lipi baza și partea superioară, cu pistolul din silicon, astfel încât partea argintie să fie vizibilă, iar albul din interior.

Apoi, vom lipi cele trei rafturi, în interiorul frigiderului nostru, cu pistolul din silicon. Între fiecare dintre ele, vom încerca să lăsăm același spațiu.

De ultimul, alte două benzi mai mici, pe care le-am tăiat înainte, le vom folosi ca mânere pentru a deschide ușile frigiderului și congelatorului. Pentru a face acest lucru, mai întâi, le vom da forma corespunzătoare. Și apoi le vom lipi pe uși.

În cazul mânerelor, vă recomand să le faceți complet argintii, pentru că arată mai bine. Pentru a-i oferi acest efect, trebuie doar să tăiați încă două benzi de brik și să le lipiți pe spate, după cum puteți vedea în imagine.

Da ... Frigiderul nostru ar fi gata!

Recomand asta astfel încât cei mici să poată deschide și închide ușile, simulând cele reale, puneți velcro adeziv în sus și în jos, pe interior.

Acum, cei mici se pot juca cu frigiderul, folosind și alimentele de tipărit din piramida alimentară. Și acum, dacă vrei să faci asta cărucior de cumpărături pe care l-am propus în cealaltă publicație, distracția va fi garantată.

Cu această activitate, jocul simbolic ocupă locul central. Și este că, cei mici se pot preface că fac cumpărăturile și că, ulterior, așează mâncarea în frigider, imitând adulții.

În plus, cu toate propunerile din acest post, cei mici învață educație nutrițională, întăresc abilitățile motorii fine ale mâinilor și degetelor și lucrează la atenție, memorie și concentrare..

Doar noi Când copiii ne ajută să gătim, implicându-i în cumpărarea și organizarea alimentelor în frigider, le oferim încredere, securitate, autonomie și stimă de sine. A) Da, ei învață jucându-se, care, din punctul meu de vedere, este cel mai bun mod de a învăța acolo.

Și până acum, postarea de astăzi. Sper că vi s-a părut interesant și util și că vă oferă resurse creative pentru a vă juca cu copiii sau studenții, în timp ce învățați.