supă

Piure de supă de mazăre fără subtilități și trucuri speciale - unul dintre preparatele minunate pentru o dietă în zilele de post.

Ingredientele

Mazăre - 1 pahar

Morcovi - 1 buc.

Ulei vegetal - 1 lingură.

Piure de roșii - 150 g

Condimente și sare - după gust

Procesul de gătit

Pregătiți produsele necesare pentru prepararea piureului de supă de mazăre. Piureul de roșii poate fi luat proaspăt sau congelat, puteți lua roșii feliate fără piele. Este mai bine să nu înlocuiți pasta de roșii cu piure de cartofi, este de preferat să luați sos de roșii.

Pentru a evita problemele cu fierberea mazării, acesta trebuie umplut cu apă clocotită. Apa clocotită va distruge cu ușurință stratul subțire de mazăre, iar mazărea va fierbe rapid și va deveni moale.

Dacă doriți, într-o ciorbă de mazăre slabă, puteți adăuga încă puțin cartofi (tăiați în cuburi sau răzuite pe răzătoare), puneți-l în mijlocul fierberii mazărei.

Mazărea se toarnă apă clocotită, se gătește după fierbere și se degresează aproximativ o oră pe un foc mic pentru mazărea gătită.

Ceapa și morcovii curățați, tocate mărunt. Într-o tigaie, încălziți uleiul vegetal, încălziți condimentele din ea (puteți lua boia, curry, turmeric, foi de dafin, piper negru etc.). Se prajesc legumele cu condimente pana se inmoaie.

Adăugați piureul de roșii, opriți-l 5-10 minute.

Puneți legumele în mazărea fiartă (frunza de dafin trebuie îndepărtată), sare, amestecați.

Bate supa cu un blender. La servire, ornati cu boia, ierburi proaspete sau uscate, piper macinat. Serviți o piure fierbinte de supă de mazăre pe o masă.