Obsesia de a slăbi ne-a determinat să căutăm intervenții chirurgicale, diete, creme și chiar alimente pentru a atinge obiectivul. Pe lângă cele de mai sus, există și cei care proiectează plasturi de pierdere a grăsimii pentru o anumită zonă.

Herbalife Nutrition

De aceea, dovezile științifice de mai jos susțin dacă este sau nu o opțiune bună. Să mergem să descifrăm acest produs!.

Ce este plasturele de slăbire

Plasturele nu este altceva decât o bucată de pânză, plastic sau alt material care aderă la corp și activează metabolismul local, crescând arderea grăsimilor.

Acestea pot fi așezate pe stomac, coapse sau șolduri. Ei pretind chiar că reduc ravagiile celulitei și au o piele cu aspect mai bun.

Practic, fiecare plasture conține un amestec eterogen de substanțe naturale, cum ar fi extracte din plante, substanțe precum catehină, genisteină și cofeină.

Fiecare marcă folosește propriul său mix, dar întotdeauna bazându-se pe un activator al metabolismului care este responsabil pentru pierderea de grăsime.

Ce spune știința

Printre cele mai utilizate ingrediente în plasturile de slăbit se numără cofeina, care pare a fi cea mai mare parte a acestora.

Dar are un efect pozitiv asupra pierderii în greutate? Deși există unele studii care arată o anumită relație, adevărul este că dovezile științifice nu justifică utilizarea cofeinei pentru a ajuta la pierderea în greutate, cu atât mai puțin la nivel local.

O altă substanță este L-carnitina, o substanță care nu are dovezi științifice că acționează în pierderea în greutate. Extractul de fucus a arătat rezultate pozitive la șobolani pentru a ajuta la controlul cantității de grăsime la animalele obeze.

Acest lucru nu se întâmplă cu restul substanțelor. La fel se întâmplă cu polifenolii, genisteina, capsaicina, sophoricosidul pe care îl conțin plasturile.

Prin ele însele nu pot fi legate de niciun efect de slăbire, cu atât mai puțin în țesuturile specifice. Poate că această contribuție se datorează faptului că mai multe studii au încercat să coreleze consumul de ceai verde cu reducerea grăsimilor.

Prin urmare, trebuie subliniat faptul că plasturile, deși pot transporta toate aceste ingrediente care pot funcționa individual, nu există dovezi științifice care să o susțină.

În ciuda acestui fapt, aceste tipuri de produse ies tot timpul promițând rezultate excelente. Dar nici o substanță nu vă poate ajuta să ardeți mai multe grăsimi decât să urmați obiceiuri bune, cum ar fi exercițiile fizice, să mâncați o dietă echilibrată, să rămâneți hidratat și să vă odihniți suficient.

Ultima actualizare: 20.07.2020 la 17:03

Absolvent în gastronomie de profesie și bucătar experimental prin vocație. Cu un stil de viață sănătos și responsabil, care trece de la alimentația sănătoasă și antrenament constant. Profil Linkedin