Ce-i drept, un sărut mare nu are preț. Dar, pe lângă faptul că este un moment foarte special pentru fiecare persoană, cercetătorii cred că sărutul oferă mai multe beneficii decât simpla plăcere romantică, cum ar fi menținerea sănătății și a pielii în stare bună, rezultând în stare bună.

potrivit

În Partea luminoasă Suntem întotdeauna atenți la cercetările efectuate de oamenii de știință pentru a le împărtăși cititorilor noștri, așa că astăzi vrem să vă povestim despre acest studiu interesant.

Te ajută să slăbești

Sarutul arde calorii. Un studiu afirmă că „săruturile simple ard doar 2 - 3 calorii, în timp ce săruturile pasionale consumă între 5 și 26 de calorii pe minut”. Sigur, acest lucru poate să nu pară prea mult până nu îl comparați cu alte activități. De exemplu, 30 de minute de sărutare pasională pot arde până la 180 de calorii, ceea ce înseamnă de fapt mai mult de 30 de minute de mers pe jos la 3,5 mile pe oră, tunderea gazonului sau spălarea mașinii. Sarutul probabil nu poate inlocui exercitiile de burpee sau banda de alergat, dar sunt mult mai placute.

Ține fața în formă

De multe ori ni s-a spus că, pentru a rămâne în formă, trebuie să facem exerciții. Ei bine, se pare că atunci când sărutăm pe cineva, folosim mai mult de 30 de mușchi faciali care se păstrează obrajii noștri ferm și în formă. Așa că da, sărutul bun este ca și cum ai face un antrenament crossfit cu fața ta.