Juana Díaz a scris pentru EL TIEMPO cum a depășit o tulburare care a avut-o în pragul morții.

unei

Juanei iubește dansul și visează să fie o mare dansatoare. Invitați alte fete să se accepte așa cum sunt.

César Melgarejo/TIMPUL

Totul a început cu o neîncetată căutare a frumuseții, cu un vârf de cerere de sine și trei linguri de perfecționism. Astăzi sunt sigur că nu sunt singura ființă umană care s-a urât cu toată puterea și a uitat că frumusețea este în ochii privitorului. Trăiesc și conviețuiesc într-o societate care îmi cere mai mult decât pot da. Și chiar dacă acea societate m-a determinat să savurez moartea, am înțeles în cele din urmă ce înseamnă să te iubești pe tine însuți.

Numele meu este Juana și sunt pe cale să împlinesc 15 ani, iar anul viitor voi urma clasa a 11-a la școală. Aș putea să mă descriu cu trei adjective: logic, pasionat și distras. Dar nu am fost întotdeauna așa, deoarece am trecut printr-o infinitate de fațete; unele prea colorate, altele destul de întunecate. Unul dintre aceștia a luat tot ceea ce sunt și l-a umbrit complet; O construiesc de când eram mult mai tânără decât sunt. Se numește anorexie.

subiecte asemănătoare

Josi María, „influencer” pe Instagram, a murit după ce a luptat cu anorexia

Vedetele de la Hollywood care s-au luptat cu anorexia

Anorexia este, de asemenea, un subiect de mare

De la o vârstă fragedă era complet evident că va fi înaltă și mare; una dintre fetele alea cu care nu vrei să te joci pentru că știi că doar prin atingere vei cădea la pământ. Am fost mândru și fiecare comentariu primit mi-a fost indiferent.

Am început să cresc mai repede decât celelalte fete din cauza unei afecțiuni numite pubertate precoce. Confruntat cu acest lucru, endocrinologul a prescris câteva injecții în fiecare lună timp de doi ani. Și am început să mă îngraș destul de repede; dar în ciuda tuturor, încă o dată, imaginea corpului meu nu a jucat un rol important în viața mea.

Totul a fost bine până când m-au rugat, din motive de sănătate, să slăbesc; sau, cel puțin, „păstrează-mă”. Apoi au venit și alte episoade în care am fost criticat în mod vilnic pentru corpul meu, atât de copiii de vârsta mea, cât și de oameni foarte apropiați de mine.

A fost ceva în neregulă cu a fi „gras”? Am avut deja totul. Eram judicios și ascultător, mă descurcam foarte bine la școală, dar nu eram slabă. M-am alăturat echipei de majorete pentru a face sport și așa am reușit să slăbesc. La șase luni după ce am început ceea ce voiam să numesc „dietă”, slăbisem drastic, motiv pentru care părinții mei au fost șocați și au căutat un psiholog, care a dat diagnosticul așteptat: aveam o tulburare de alimentație. M-am dus la acel specialist de două ori și m-am declarat vindecat pentru a putea rămâne cufundat în gândurile mele.

Dar apoi am luat în mod conștient decizia de a slăbi. Mi-am propus să-mi reduc porțiile de mâncare, numără calorii, măsoară talia, picioarele și brațele. Căutam să mănânc cantități exacte; în caz contrar, a suferit de crize de anxietate. Am cântărit 36 ​​de kilograme, când ar fi trebuit să cântăresc 50.

Am făcut mișcare pentru a arde grăsimi, iar cardio la exces. M-am îndepărtat de tot și de toată lumea, mă prefăceam că sunt bolnavă când existau adunări familiale cu mâncare; L-am petrecut în baia școlii, ca să nu observe că nu mănânc, căutam mai multe diete pe internet; în viața mea nu a existat alt scop decât să slăbesc. Așa că a trecut aproape un an; un an în care am slăbit cât mai mult posibil. M-am obișnuit să-mi fie foame tot timpul, așa că nici nu mai simțeam; Număram mental calorii. Eram prea slab și totuși mintea mea era atât de distorsionată încât acum îmi este imposibil să-mi amintesc cum era corpul meu.

Așa se face că de-a lungul lunilor boala mea, obsesia mea, au devenit din ce în ce mai evidente. Pe măsură ce am fost diagnosticat, am suferit de anorexie nervoasă. Inițial, nu am vrut să-mi revin și nu-mi venea să cred că sunt anorexică; Mi-am atins cel mai mare obiectiv, dar nu am fost fericit.

Juana nu mai era Juana; Am devenit o chestiune inertă: nu mai vorbeam, nu râdeam; Pierdusem tot ceea ce prețuiam despre mine

Am continuat să mă înrăutățesc timp de aproape două luni, mâncând cantități ridicole de alimente, făcând multă mișcare. În timpul unui control, medicul a spus că mi-a dat maximum două luni de viață. Pentru o clipă am conceput ideea că voi muri de malnutriție; Chiar mi-a plăcut asta. Aceasta a fost cea mai mare realizare a mea: moartea de anorexie. L-am savurat, dar nu avea gust de nimic, deoarece papilele mele gustative erau deja inutile. Nu am putut găsi senzația că am pierdut atât de mult timp slăbind ca să fiu frumoasă. Tot ce realizase era o moarte sigură. Juana nu mai era Juana; Am devenit o chestiune inertă: nu mai vorbeam, nu râdeam; Pierdusem tot ceea ce prețuiam despre mine: familia, prietenii, personalitatea, dansul. Nici durerea fizică, nici durerea mentală nu au fost suportabile, așa că am decis să-mi impun puterea de voință asupra dependenței care a căutat doar autodistrugerea mea.

Dar, tocmai când am înțeles că anorexia este o boală și o dependență, mi-a fost posibil să înțeleg că nu mă pot opri când doresc și că am nevoie de ajutor. Așa am început treptat cu pași mici pentru a vindeca fiecare rană fizică și mentală, hrănindu-mi atât corpul, cât și sufletul. A implicat diferite schimbări; Am schimbat chiar școala. A trebuit să înțeleg cu forță că, indiferent de greutatea pe care o pierd, nu aș simți-o niciodată suficient. Am înțeles că viața este la fel de frumoasă pe cât de imperfectă.

Luarea deciziilor a fost esențială în timpul recuperării, deoarece pentru fiecare luptă pe care am câștigat-o dacă mănânc sau nu mănânc, zgomotul a fost diminuat progresiv. De-a lungul acestui proces, am înțeles o infinitate de lucruri care astăzi dau sens vieții mele. Sprijinul familiei mele a fost vital. Și încă sunt pe terapiile mele pentru a-mi controla anxietatea și a-mi controla mintea. Anorexia este dificilă și perfidă. Nu m-am cântărit de doi ani. Nu vreau să-mi cunosc greutatea.

Ce caut azi răspândind povestea mea de parcă ar fi apă? Nu caut compasiune printre milioanele de oameni din lume cu tulburări de alimentație, cu atât mai puțin eu însumi. Caut ca oamenii să poată înțelege importanța diversității, perfecțiunea imperfecțiunii, că există o lume în afara oricărei dependențe.

Când i-am acordat tulburării mele o relevanță mult mai mică, am făcut loc pentru un trilion de experiențe și oportunități pe care nu le-aș schimba chiar dacă aș avea corpul unui supermodel: călătorește, întâlnește și ai oameni în viața ta, iubește și fii iubit, fii tu însuți, zâmbești autentic și autentic. Asta nu are preț. Și pasiunile mele s-au întors. Am dansat din nou.

Astăzi, când văd totul mai clar și am ieșit din peștera anorexiei, pot observa și bucura tot ce am și ceea ce sunt; chiar și cât de fericit mă face simplul fapt de a scrie acest lucru chiar acum, să fiu în viață, să fiu sănătos și imperfect. Și le cer oamenilor să nu judece, să nu critice, să oprească stereotipurile. Îmi place să fiu în viață și îmi doresc ca și oamenii să o facă. Astăzi învăț în sfârșit să fiu liber și, mulțumesc lui Dumnezeu, iată-mă. Și către anorexie, de la Julio Cortázar și Juana, spun: „Am încredere deplină în șansa de a te fi cunoscut”.

„Nu sunteți niciodată pregătiți să vă confruntați cu situații dificile acasă și mai puțin cu copiii voștri. Și când se întâmplă acest lucru, ne întrebăm: Unde am greșit? Astăzi pot spune cu calm că îi mulțumesc lui Dumnezeu pentru că am fost în viața mea: fără Nu l-ar fi putut ajuta pe Juana să iasă dintr-o tulburare care o ducea la mormânt. Trebuie să spun că datorită acestei boli, în casa noastră ne-am întărit relațiile ca familie, credința noastră a fost întărită și am servit pentru a-i ajuta pe ceilalți. Juana este o ființă umană spectaculoasă ".

Julieta Páramo, mama Juanei.

Anorexia nervoasă

Este o tulburare de alimentatie datorata unei frici intense de a se ingrasa si a unei perceptii distorsionate a corpului care ii determina pe cei afectati sa mentina o greutate foarte mica. Pentru ei, controlul și monitorizarea corpului și figurii lor sunt sarcinile cele mai importante din viața lor, până la punctul în care fac tot felul de sacrificii pentru a-l atinge, iar acest lucru interferează cu funcțiile lor biologice și cu desfășurarea activităților lor. Părinții ar trebui să fie conștienți de schimbările drastice ale greutății copiilor lor și să meargă imediat la medic pentru a începe un tratament psihologic sau psihiatric și nutrițional.

* ACESTA Povești este publicată sub autorizarea scrisă a părinților voștri ca minor