În primul rând, cuvântul dietă nu înseamnă să nu mănânci nimic. Fiecare persoană are propria sa dietă; după gusturile și îngrijirea sănătății. Dar suntem sub o dietă, ne gândim automat că nu putem mânca bogat sau că trebuie să trăim cu salată verde. Dar nu este așa.
Deci, dacă vă rupeți capul pentru că ieșiți cu prietenii să mâncați la un restaurant japonez, avem ghidul perfect pentru dvs.
În Mexic există multe locuri care pregătesc mâncăruri delicioase și foarte sănătoase.
Aici vă spunem care dintre acestea:
Supa Misoshiru
O supă făcută cu alge marine, miso și tofu. Zero grăsime și gust excelent.
Anatole France 71B, Polanco.
Shimemono
Pește, sos de nucă de cocos și legume murate.
Unde? Makoto
Av. Campos Eliseos 295, Polanco.
Sashimi tako
Pește crud tăiat subțire sau gros, care este însoțit de legume, orez și sos de soia. O opțiune super sănătoasă și delicioasă.
Unde? Suntory
Torres Adalid 14, Colonia del Valle Centro.
Tofu
Prăjit, natural sau gătit. Tofu este un aliment pe bază de soia, foarte hrănitor și cu conținut scăzut de grăsimi.
Unde? Taro
Av Universidad # 1861 Col. Oxtopulco
Castravete sunomono
O salată proaspătă și foarte bogată de castraveți.
Unde? Nobu
Paseo de Tamarindos # 90 Col. Bosques de las Lomas.
- Mii de motive pentru a sparge dieta - Voces del Sur
- Autorul spaniol propune dieta spirituală pentru a ușura sufletul
- Deserturi sănătoase cu ciocolată, astfel încât să vă puteți delecta fără să treceți peste dieta Food Service Magazine
- De ce este bun uleiul de porumb în pansamente pentru dieta animalului meu de companie? Luigi Chef Pet
- Nu există dovezi privind utilizarea pe scară largă a dietei bogate în carbohidrați și cu conținut scăzut de grăsimi