1.General:

Index de conținut

care topește

Probioticul de topire a grăsimilor:

Lactobacillus gasseri este un probiotic care topește grăsimile din abdomen, șolduri și coapse și se consumă sub formă de supliment alimentar. Acest produs este vândut în plante medicinale și în magazinele de medicină naturală. Ar trebui luată cu o jumătate de oră înainte de a mânca și consumul său periodic ne arată că dimensiunile hainelor sunt reduse în 15 zile. De asemenea, oferă multe alte beneficii organismului nostru, cum ar fi creșterea răspunsului imun necesar pentru creșterea apărării noastre, reglarea răspunsurilor autoimune și alergice și normalizarea tranzitului intestinal evitând cazurile de constipație și diaree.

Un studiu efectuat de cercetători japonezi a arătat că consumul de băuturi bogate în probiotice a redus grăsimea abdominală cu 5% și grăsimea subcutanată cu 3% după mai mult de 12 săptămâni. La subiecții investigați, circumferința abdominală sau perimetrul au scăzut cu 1,8% și greutatea cu 1,4%.

Un alt studiu de cercetare publicat în Jurnalul Brithis a arătat că după 12 săptămâni luând lactobacillus gasseri cu o doză de 10 miliarde de colonii, 8% din greutatea lor corporală fusese pierdută.

Beneficii probiotice de topire a grăsimilor:

Compoziția modificată a florei intestinale poate fi asociată cu supraponderalitatea și obezitatea: un studiu a arătat că probioticele pot ajuta la reducerea grăsimilor intestinale și corporale. Flora influențează metabolismul energetic, fiind capabilă să favorizeze depozitarea grăsimilor sau să stimuleze oxidarea acestora.

Printre bacteriile care predomină în intestinul nostru se numără bacterioizii și firmicutele. Persoanele obeze au o proporție mai mare de bacterioizi în intestin, iar persoanele mai subțiri au un număr mai mare de firmicute. Cantitatea de firmicute care se depune în intestinele noastre depinde de aportul de alimente bogate în probiotice precum kefir, iaurt fermentat și lapte, miso și temphep.

Lactobacillus gasseri, probioticul care topește grăsimile, ajută la pierderea în greutate și la modelarea figurii, dar nu face miracole de la sine, ci trebuie combinat cu o dietă bună pentru a slăbi și o rutină de exerciții fizice care ne permite să ardem grăsimi modelează figura.

Beneficiile probioticelor

Conțin microorganisme vii care, atunci când sunt furnizate în cantități suficiente în gazdă, protejează flora intestinală benefică, măresc apărarea și previn unele boli. Acestea includ diareea asociată cu administrarea de antibiotice, boala intestinului iritabil, boala inflamatorie cronică a intestinului, prevenirea cancerului de colon. De asemenea, previn simptomele intoleranței la lactoză și unele boli autoimune, cum ar fi artrita, deoarece bacteriile benigne reduc răspunsul inflamator. Acestea reduc nivelurile ridicate de colesterol rău și unele studii au arătat că previn diabetul și obezitatea.

Intestinele noastre stochează 100 de miliarde de bacterii și sunt mult mai multe decât numărul de celule din corpul nostru. Această uriașă populație de bacterii este alcătuită din peste 500 de specii diferite care ne curăță zilnic intestinele și le protejează împotriva invaziei microorganismelor patogene.

Alimente probiotice:

Acestea conțin această clasă de microorganisme și sunt organisme probiotice: kefir (considerat regele probioticelor) iaurt natural bifidus (de preferință iaurt făcut cu lapte de capră și oaie) varză murată. și măsline, murate, miso, care este o pastă de soia fermentată și orez Băuturi fermentate probiotice, cum ar fi kombucha și kvas și unele brânzeturi crude, cum ar fi brânza din lapte de capră și oaie crud.

Unele băuturi răcoritoare probiotice și organice, cum ar fi rețeta tradițională prokey aqua bio, mentă prokey și ghimbir bio, prokey hibiscus bio, prokey coco bio, combucha rece

Probioticul de topire a grăsimilor: Lactobacillus gasseri .

Promovează reducerea grăsimii abdominale prin prevenirea adipogenezei sau crearea de noi celule adipoase care sunt cele care stochează grăsimea.

Alte acțiuni benefice ale acestui probiotic sunt:

- crește cantitatea de leptină care este hormonul care controlează sațietatea, inhibând apetitul .

- reglează metabolismul glucidelor îmbunătățind toleranța la glucoză.

- repopulează flora intestinală și combate tulburările cauzate de contaminarea externă.

-previne tulburările intestinale cauzate de flora intestinală de calitate slabă, cum ar fi balonarea, gazele, constipația și diareea.

-vă îmbunătățește imunitatea, crescând apărarea împotriva infecțiilor cauzate de microorganisme patogene și reglează răspunsul imunitar evitând cazurile de autoimunitate și alergiile nejustificate.

Cele mai bune suplimente de lactobacillus gasseri de pe piață:

  • Vital plus lactobacillus gasseri 100 mg pe piață pentru 60 de capsule vegetale fără lactoză. 25,95 euro de vânzare pe Amazon
  • Aavalacs proviolac cu 60 de capsule vegane fără gluten sau lactoză.21,99 euro de vânzare pe Amazon
  • Complex de probiotice Nutralie cu 60 de capsule vegane fără gluten sau lactoză 19,90 euro de vânzare pe Amazon
  • Naturlider lactobacillus gasseri cu zinc 13,49 euro de vânzare pe Amazon.

Alte suplimente eficiente pentru arderea grăsimilor sunteți:

Cofeina, Sinefrina, Ceaiul verde, Forskolin, Garcinia Cambogia, Yohimbina, Extractul de cafea verde, L-Carnitina, Trigliceridele cu lanț mediu și Acid linoleic conjugat. Toate sunt eficiente la unii oameni mai mult decât la alții, deoarece fiecare persoană răspunde diferit la un tratament. Fără îndoială, cel mai sănătos dintre toate este lactobacillus gasseri, deoarece, în afară de reducerea și arderea grăsimilor, oferă beneficii majore organismului nostru.