Urmați-vă dieta cu conținut scăzut de carbohidrați cu produse Atkins

Pâine prăjită, paste, tortilla, bare, pâine și cereale cu conținut scăzut de carbohidrați

carbohidrați

Daca vrei mențineți o greutate sănătoasă sau pur și simplu mâncați mai puțini carbohidrați, produse Atkins cu conținut scăzut de carbohidrați te pot ajuta să o realizezi. Printre alimentele Atkins cu conținut scăzut de carbohidrați, puteți alege tortilla, cereale, pâine prăjită crocantă, pregătite pentru pâine, bare sau paste, astfel puteți avea o stil de viață scăzut în carbohidrați de la micul dejun la cină, Și, de asemenea, bucurați-vă pentru că sunt delicioase!.

La Atkins sunt experți originali în dietele cu conținut scăzut de carbohidrați, deoarece în ultimii 40 de ani au ajutat milioane de oameni să cunoască și să experimenteze beneficiile unui stil de viață foarte sănătos, cu conținut scăzut de carbohidrați.

Fiecare dintre produsele Atkins cu conținut scăzut de carbohidrați este fabricat pentru a limita cantitatea de carbohidrați pe care o consumați pe zi pentru a-ți face corpul să-și schimbe principala sursă de energie din carbohidrați în grăsimi. De asemenea, ai liniștea sufletească de a începe să slăbești într-un mod complet sănătos și natural.

Este vorba de a găsi alternative sănătoase la produsele noastre zilnice cu conținut ridicat de carbohidrați, facilitând produsele Atkins cu conținut scăzut de carbohidrați.

Dietele cu conținut scăzut de carbohidrați sunt atât de eficiente pentru scăderea în greutate, deoarece prin reducerea cantității de carbohidrați și creșterea aportului de proteine, provocăm o scădere a poftei de mâncare, astfel încât mâncăm mai puține calorii fără să-și dea seama măcar.

Ei bine, este adevărat că cu toții ne place să gustăm puțin din când în când, fie așteptând sosirea următoarei mese, fie doar pentru a ne trata; Acest fapt nu se schimbă atunci când începeți să urmați o dietă săracă în carbohidrați, dar este foarte util să aveți produse glucidice reduse care vă fac acele momente irezistibile mai sănătoase și mai suportabile,

Avantajele produselor Atkins Low Carb

  • Nu există vârfuri sau scăderi ale nivelului de zahăr în sânge.
  • Ei încep să dispare pofta de zahăr.
  • Experimentezi cum scade semnificativ senzația de foame.
  • Observi cum nivelurile de energie cresc dupa cateva zile.
  • Tulburări metabolice precum boli de inimă, hipertensiune, diabet sau inflamație experimentați o evoluție mai bună.
  • Ei arată niveluri semnificativ reduse de trigliceride (grăsimi) în sânge și colesterol.
  • Când consumați produse cu conținut scăzut de carbohidrați, corpul nostru folosește mai mult grăsimea ca sursă de energie și suprimă pofta de mâncare, ceea ce reduce riscul supraalimentării și al îngrășării.
  • Produse cu conținut scăzut de carbohidrați concepute special pentru a vă ajuta să vă găsiți nivelul de toleranță la carbohidrați îți poți menține greutatea ideală în timp.

Cum vă ajută produsele Atkins lowcarb să slăbiți?

Când ne propunem să slăbim, principala decizie pe care o luăm este să nu mai consumăm produse despre care știm că nu sunt potrivite pentru sănătatea noastră, de la băuturi răcoritoare la dulciuri, până la produse pe bază de pâine, ceea ce are mult sens, deoarece acestea sunt acest tip de carbohidrați dulci rafinați sunt cauza creșterii în greutate. Mulțumim produselor Atkins Low Carb reusesti sa reduci cantitatea de carbohidrati pe care o consumi, ducând-o mult mai departe: metabolismul corpului tău începe să ardă grăsimi pentru energie.

Pierderea în greutate este doar unul dintre numeroasele beneficii ale stilului de viață cu conținut scăzut de carbohidrați al filosofiei Atkins.

Cum și de ce funcționează dietele cu conținut scăzut de carbohidrați? Pentru a o înțelege, trebuie mai întâi să cunoaștem relația dintre alimentele pe care le consumăm și modul în care corpurile noastre își obțin energia.

Ar trebui să știi că corpul nostru folosește atât combustibili, cât și grăsimi ca combustibil; în cazul în care există glucide disponibile, corpul nostru le va folosi în primul rând ca sursă de energie și, în caz că dacă nu sunt utilizate, acestea vor fi depozitate ca grăsime. Mai exact, dieta tradițională occidentală este foarte bogată în carbohidrați, ceea ce înseamnă că majoritatea dintre noi nu folosim grăsimea pe care corpul nostru o acumulează, fiind unul dintre principalele motive pentru obezitate în populațiile occidentale.

Reducând cantitatea de carbohidrați din dieta dvs. vă simțiți mai puțin umflat sau umflat; carbohidrații fac ca corpul nostru să rețină apă și de aceea, reducând consumul la minimum, observăm relativ curând că dimensiunea îmbrăcămintei noastre scade.

Stiai asta alimentele bogate în carbohidrați cauzează o creștere considerabilă a nivelului de insulină cauzând stări de foame, iritabilitate și oboseală? Cu produse cu conținut scăzut de carbohidrați precum Atkins Nu numai veți putea să vă atingeți obiectivele de slăbire, dar veți experimenta, de asemenea, efecte pozitive precum menținerea nivelului de zahăr din sânge stabil, având tendința de a au mai multă energie și mai puține pofte de mâncare.

Motive pentru a încorpora produsele Atkins cu conținut scăzut de carbohidrați în dieta dvs. sănătoasă

Când ne gândim la Atkins, nu este vorba doar de produse faceți mai ușor să urmați o dietă sănătoasă, dar de asemenea, vă permit să mențineți un stil de viață sănătos în timp. Făcând lucrurile diferit și schimbând carbohidrații răi pentru cei buni, poți pierde în greutate într-un mod sigur și sănătos, cu scopul de a-l păstra pentru totdeauna.

Produsele Atkins lowcarb sunt fabricate cu scopul de a ajuta la luarea unor alegeri mai sănătoase care, la rândul lor, oferă rezultate mai eficiente, și toate acestea fără a fi nevoie să renunțați la aromă și textură din alimentele tale obișnuite.

combinație de grăsimi dietetice, proteine ​​cu valoare biologică ridicată și legume bogate în fibre pe care îl veți consuma cu produse Atkins cu conținut redus de carbohidrați, vă asigură că vă simțiți întotdeauna mulțumiți sau mulțumiți Este dovedit că de îndată ce pofta de mâncare și tentația ta pentru dulciuri sunt sub control, văzând că greutatea ta este redusă este următoarea consecință.

De multe ori se întâmplă ca în timpul muncii, a unei călătorii sau a unei călătorii să apară nevoia de a găsi o gustare sau o gustare sănătoasă și nu este ușor să o faci. Datorită varietății de gustări cu conținut scăzut de carbohidrați pe care le oferă Atkins, nu veți mai simți că vă sacrificați sănătatea pentru confortul dvs..

Una dintre cele mai pozitive consecințe ale consumul de alimente Atkins cu conținut scăzut de carbohidrați, bogate în grăsimi dietetice și proteine ​​de calitate, este că nu aveți tendința de a vă simți foame, din moment ce în mod natural te umplu mult mai mult.

De asemenea, deoarece reduceți doar cantitatea de carbohidrați pe care o consumați, Dieta sănătoasă a lui Atkins este ușor de urmat prin gama sa de produse cu conținut scăzut de carbohidrați, la nu trebuie să numeri caloriile fără grame de grăsimi sau proteine.

Puteți verifica oricând carbohidrații în oricare dintre produsele gustoase ale familiei Atkins, în acest fel îți va fi mai ușor să le introduci în noul tău stil de viață departe de carbohidrați fără a acorda mai multă atenție decât contului.