FUNDAMENTELE CERCETĂRII CLINICE

TEST

OBEZITATEA COPILULUI

PROFESOR: Sergio Jiménez Ochoa

raport

ELEV: Leslie Villagrana García

20 mai 2016

INTRODUCERE

La nivel global, supraponderalitatea și obezitatea sunt asociate cu un număr mai mare de decese decât subponderalitatea. Cea mai mare parte a populației lumii trăiește în țări în care supraponderalitatea și obezitatea necesită mai multe vieți decât subponderalitatea (aceste țări includ toate țările cu venituri mari și majoritatea țărilor cu venituri medii).

Obezitatea infantilă este una dintre cele mai grave probleme de sănătate publică din secolul XXI. Problema este globală și afectează progresiv multe țări cu venituri mici și medii, în special în zonele urbane. Prevalența a crescut într-un ritm alarmant. Se estimează că în 2010 există 42 de milioane de copii supraponderali în întreaga lume, dintre care aproximativ 35 de milioane trăiesc în țările în curs de dezvoltare.

În timp ce supraponderalitatea și obezitatea au fost considerate odată o problemă în țările cu venituri ridicate, ambele condiții sunt în prezent în creștere în țările cu venituri mici și medii, în special în mediile urbane. În țările în curs de dezvoltare cu economii emergente (clasificate de Banca Mondială drept țări cu venituri mici și medii) creșterea procentuală a excesului de greutate și a obezității la copii a fost cu 30% mai mare decât în ​​țările dezvoltate.

Obezitatea infantilă este o problemă de sănătate caracterizată prin excesul de grăsime corporală din corpul copiilor. Acest nivel de adipozitate este un factor determinant pentru starea generală de sănătate și bunăstare, predispunându-vă să suferiți boli netransmisibile, cum ar fi diabetul și bolile cardiovasculare. Acesta este motivul pentru care prevenirea obezității la copii trebuie să aibă o mare prioritate.

Schimbările alimentare și noile stiluri de viață sedentare sunt principalii factori declanșatori în creșterea obezității infantile, alegerea hranei de către părinți pentru a face o dietă echilibrată pentru întreaga familie și realizarea activității fizice zilnice sunt factorii care pot contribui cel mai mult copiilor care nu sunt supraponderali.

Este dificil să găsiți o modalitate simplă de a măsura supraponderalitatea și obezitatea la copii și adolescenți, deoarece corpul lor suferă o serie de modificări fiziologice pe măsură ce cresc.

Adoptată de Adunarea Mondială a Sănătății în 2004, Strategia globală a OMS privind dieta, activitatea fizică și sănătatea prezintă măsurile necesare pentru a sprijini alimentația sănătoasă și activitatea fizică regulată.

alimente și băuturi sănătoase și susținerea și încurajarea activității fizice. Prevenirea obezității la copii ar trebui să înceapă în primii ani de viață a copilului, deoarece obiceiurile alimentare corecte și un stil de viață sănătos, instilate încă din copilărie, sunt mai ușor de întreținut în timpul adolescenței și la maturitate și constituie cele mai bune arme pentru a evita supraponderalitatea.

Școala joacă un rol important în prevenirea obezității, oferind copiilor informații despre aspectele nutriționale ale alimentelor și despre obiceiurile alimentare pe care ar trebui să le adopte pentru a menține o sănătate bună, cum ar fi consumul de legume. Este foarte important ca familia să se implice în această schimbare a stilului de viață, încercând să mănânce împreună mesele principale, atunci când este posibil, și participând la activități sportive și recreative active cu minorul.

Obiectivele în tratamentul obezității la copii sunt stabilite pe termen lung, deoarece este convenabil ca pierderea în greutate să fie lentă și progresivă și ceea ce se urmărește, pe lângă eliminarea supraponderalității, este de a stabili un stil de viață sănătos, bazat pe o dietă echilibrată și practicarea exercițiului fizic și, în același timp, părinții sunt sfătuiți să aibă un stil de viață sănătos și să îl încurajeze, deoarece comportamentul copiilor este adesea modelat prin observare și adaptare.

Sfaturi pentru promovarea unei alimentații sănătoase acasă

Pentru sugari și copii mici:  Alăptarea exclusivă.  Evitați adăugarea de zaharuri și amidon în laptele artificial.  Acceptați capacitatea copilului de a-și regla propriul aport caloric, mai degrabă decât să-l obligați să golească farfuria.  Asigurați aportul necesar de micronutrienți pentru a promova o creștere liniară optimă.

Pentru copii și adolescenți:  Oferiți-le un mic dejun sănătos înainte de a merge la școală.  Oferiți-le gustări sănătoase (cereale integrale, legume, fructe).  Încurajați aportul de fructe și legume.  Reduceți aportul de alimente bogate în calorii și micronutrienți (gustări ambalate).  Reduceți aportul de băuturi zaharoase.  Faceți tot posibilul pentru ca mesele să fie făcute în familie.  Reduceți expunerea la practicile de marketing (de exemplu, reduceți timpul petrecut la vizionarea televiziunii).  Învățați copiii să reziste tentației și strategiilor de marketing.  Oferiți informații și abilități, astfel încât să poată face alegeri sănătoase.

Sugestii pentru promovarea activității fizice la domiciliu

 Reduceți timpul de nefuncționare (televizor, computer).  Încurajați alte activități sociale pe jos sau cu bicicleta în condiții de siguranță.  Integrați activitatea fizică în rutinele familiale, făcându-vă timp pentru ieșirile în familie sau participând la jocuri active împreună.  Asigurați-vă că activitatea este adecvată vârstei și asigurați echipament de protecție (cască, apărătoare, genunchiere etc.).

Promovarea dietelor sănătoase și a activității fizice la școală este esențială în combaterea epidemiei de obezitate infantilă. Pe măsură ce copiii și adolescenții își petrec o parte semnificativă a vieții în școală, mediul școlar este ideal pentru a învăța despre alegerile dietetice sănătoase și activitatea fizică. Ca exemplu de comportament pozitiv, profesorul poate avea un impact de durată asupra modului de viață al elevului.

OMS recunoaște că prevalența crescândă a obezității la copii se datorează schimbărilor sociale. Obezitatea infantilă este în mod fundamental asociată cu o dietă nesănătoasă și o activitate fizică redusă, dar nu este legată doar de comportamentul copilului, ci și, din ce în ce mai mult, de dezvoltarea socială și economică și de politicile privind agricultura, transportul, planificarea urbană, mediul, educația și alimentația prelucrare, distribuție și marketing. Prin urmare, au nevoie de o atenție specială în lupta împotriva epidemiei de obezitate.

Intervenții de asistență medicală

Atunci când se confruntă cu un copil obez, aceștia vor avea ca scop îmbunătățirea obiceiurilor de viață, subliniind obiceiurile alimentare și necesitatea ca părinții să ia parte activă în proces, prin atingerea următoarelor obiective:

 Evaluează tipul și gradul de obezitate: Este important să știi dacă este exogenă sau secundară, precum și gradul de supraponderalitate.  Evaluează obiceiurile alimentare ale familiei și existența supraponderalității la alți membri.  Pregătiți un card săptămânal de mâncare în care să se reflecte tot ceea ce mâncați și programele.  Corectați erorile alimentare și ajustați caloriile la greutatea ideală.  Oferiți alimente și înlocuitori cu conținut scăzut de calorii pe care copilul le ia în mod regulat.  Analizează cum și cum îți folosești timpul liber.  Influența creșterea activităților sportive și fizice.

IMC și măsurarea pliurilor pielii în principal. El a subliniat, de asemenea, utilizarea unui accelerometru pentru a surprinde timpul activității fizice, făcându-l în medie.

Alzate Yepes, T. și Canovas Leonhardt, P. (2013). Starea nutrițională a copilului și stilurile educaționale ale familiei: evaluare de către experți. Vol.15 (2), p.185 (15) [Reviste revizuite de colegi].

Avila, L. A. (2005). Analiza obezității la copiii mici din mexicali. B.C Mexic.

Dans, J. I. (2007). Obezitatea infantilă, ce să faci de la familie? Madrid: Sinteza.

Castillo, N. S., Ramírez, A. G., Oropesa, K. M., Martínez, C. F. și Oropesa, I. T. (2010). Prevalența obezității într-un cerc de copii Prevalența obezității în creșă. Jurnalul cubanez de pediatrie, vol. 82 (2).

regizor, L. S. și regizor, J. A. (2001 (reeditare 2004)). Studiu privind obezitatea la copii și adolescenți. Barcelona: Masson.

E, S. S., și E, G. C. (2002). Intervenție educațională și activitate fizică la tineri supraponderali sau obezi. nuevo leon: ediție specială NO. 1.

Grippo, O. și. (2005). Obezitatea în copilărie și adolescență. Argentina: om de știință interamerican.

Hassink, S. G. (2010). Prevenirea, intervențiile și tratamentul obezității în copilărie în îngrijirea primară. Medical Madrid: Panamericana.

Leon, C. (2003). obezitate la copii și adolescenți. Mexic: editori de text mexicani.