Cum să vă recuperați după naștere cu reflexoterapie

Venirea pe lume nu este o sarcină ușoară, nici pentru bebeluș, nici pentru mami. Dacă totul merge bine, va exista o naștere naturală, dar uneori, din diferite motive, bebelușul nostru va trebui să fie livrat prin cezariană, uneori va fi programat, altele nu, dar în ambele cazuri, va fi bine să știm că Reflexologia ne poate face recuperarea posibilă mai rapidă emoțional și fizic după această intervenție chirurgicală.

recuperare

Starea de spirit a mamei după cezariană

După o operație cezariană este obișnuit să apară sentimente negative, acest lucru se datorează mai multor motive: hormonii care te-au făcut să te simți bine în timpul sarcinii și care ți-au ajutat corpul să aibă un copil minunat, ating nivelul cel mai înalt al acestora în momentul nașterii. lumină, dar nu va dura mult să coboare foarte repede generând, printre altele, consecințe emoționale importante. În plus, este frustrant să știi în ultimul moment al sarcinii sau chiar în momentul nașterii, după ore lungi de așteptare, că este posibil să nu fie livrarea așa cum ți-ai imaginat. Din acest motiv, impotența, frica și frustrarea amestecate cu durere, oboseală, angoasă și proastă dispoziție, vor fi cocktailul obișnuit pe care îl vom găsi cu siguranță după o operație cezariană.

Recuperarea fizică a mamei după cezariană

Durerea ne va însoți o perioadă lungă de timp, deoarece inciziile care au fost făcute atât în ​​uter, cât și în mușchii pelvieni și abdominali trebuie să fie închise, pe lângă reducere și contracție și revenirea la forma și dimensiunea lor normală. Vor fi dureri în jurul plăgii și durere ascuțită în organele abdominale afectate în timpul intervenției chirurgicale, producând o mobilitate limitată pentru o perioadă de timp.

Dar natura este ceea ce este, iar noi suntem noi mame, cu un sentiment matern foarte puternic și trebuie să ne hrănim și să avem grijă de copilul nostru. Mobilitatea noastră limitată nu ne va permite să o facem așa cum am dori, iar neputința de a ne îngriji de micuțul nostru va genera o imagine a stresului care va face inevitabil recuperarea mai dificilă.

Fără îndoială, o cezariană nu este cel mai plăcut lucru pentru a ne întâmpina bebelușul, dar uneori este necesar pentru bunăstarea amândurora, de aceea, după o cezariană inevitabilă, vă sfătuiesc să apelați un bun expert în Reflexologie pentru a ușura toate simptomele descrise anterior.

10 beneficii ale reflexologiei după o cezariană

1. Te va ajuta să echilibrezi întregul sistem endocrin

2. Va reduce durerea în jurul plăgii și a organelor abdominale

3. Previne cheagurile de sânge

4. Îmbunătățiți circulația corpului promovând vindecarea inciziilor

6. Vă va oferi energie reducând oboseala

7. Va îmbunătăți sistemul imunitar ajutând la prevenirea bolilor comune care pot fi secundare unei cezariene