autotratament

Ca rezultat al practicii vom realiza echilibru, armonie, motivație și o viață mai sănătoasă.

Cu Reiki putem echilibra și restabili energia persoanei și obținem fluxul armonic de energie blocată sau deficitară. În cazul controlului greutății, ne ajută să echilibrăm tulburările psihosomatice: anxietate, frustrare, depresie. și, de asemenea, permite detoxifierea energiei mentale și organice. Armonizându-ne, ne oferă motivația necesară pentru a realiza dieta și o viață mai sănătoasă ca urmare a practicii.

Deși un tratament complet cu Reiki este ideal pentru a obține beneficii în întreaga persoană, există anumite poziții care ne permit să tratăm simptomele, afecțiunile sau patologiile într-un mod specific.

În cazul supraponderabilității, nu numai că vom efectua o secvență care ne eliberează de anxietate, ci și să identificăm ce sentimente și situații ne provoacă aceste situații și care ne ajută să eliminăm toate acele toxine.

Următoarea secvență este specifică pentru tratarea supraponderalității (este posibil să se trateze în același mod tulburări precum bulimia și anorexia) putem efectua această practică în fiecare zi, făcând asta ne va dura între 20 sau 30 de minute, ne va ajuta să purificăm corp și reduce anxietatea.

  • Poziția 1

Ne așezăm mâinile pe ambele părți ale capului, de parcă l-am fi ținut ușor.

Efecte: pace și liniște sufletească. Reduceți stresul și ajutați să vă acceptați așa cum sunteți.

  • Poziția 2

Ne așezăm mâinile pe gât.

Efecte: acționează asupra glandei tiroide, reglator al greutății corporale și al echilibrului metabolic. Ne ajută să înțelegem importanța purificării, recunoscând modul în care ne simțim și având încredere în comunicarea acelor emoții cu ceilalți.

  • Poziția 3

Ne așezăm mâinile pe inimile noastre.

Efecte: ne ajută să devenim conștienți de cauza emoțională care cauzează tulburarea alimentară. Promovează cunoașterea de sine, dezvoltarea autocontrolului și a voinței. Îmbunătățește dezvoltarea noastră emoțională și îmbunătățește energia pe care o numim iubire.

  • Poziția 4

Ne așezăm mâinile între buric și stern.

Efecte: purificare și detoxifiere atât a sentimentelor, cât și a substanțelor nocive pentru organism. Ne ajută să ne acceptăm și să ne respectăm.

  • Poziția 4

Așezăm o mână pe genunchi și cealaltă pe spate. Apoi repetăm ​​pe celălalt picior.

Efecte: reactivează circulația sângelui în picioare, favorizează drenajul limfatic.

  • Poziția 5

Așezăm o mână pe gât și cealaltă pe talpa piciorului. Apoi repetăm ​​cu celălalt picior.

Efecte: ne ajută să purificăm corpul, deoarece în talpa piciorului există centre nervoase și zone reflexe care se conectează cu toate organele vitale.

Se recomandă să beți multă apă, nu există o dietă indicată în mod special indicată de Reiki, dacă aveți dubii consultați un medic.

Efecte imediate: relaxare profundă, bunăstare generală, ușurare și placiditate fizică și mentală.

Efecte pe termen scurt: schimbările de dispoziție, anxietate și angoasă dispar încetul cu încetul, revitalizare, dacă urmăm o dietă sau urmăm un tratament medical, aceste efecte vor fi sporite.

Putem, de asemenea, să mergem la un maestru Reiki și să primim un tratament de către acesta.

Reiki nu este destinat să înlocuiască niciun tratament medical.