Maghiranul, printre alte proprietăți, are o acțiune calmantă care îl face o opțiune foarte bună de combatere a stresului mental, anxietății, insomniei și hiperactivității mentale.

Anxietatea și stresul au un impact direct asupra sistemului digestiv, provocând sau contribuind de la simpla constipație la tulburări precum intestinul iritabil, gastrita, ulcerele etc., de aceea este important să învățați să îl gestionați.

Maghiranul a fost considerat inițial o varietate de oregano, dar diferite studii au arătat că, deși oregano (Origanum vulgare) și maghiran (Origanum majorana) aparțin aceluiași gen, sunt de fapt specii diferite.

plante

Deja în Grecia antică, femeile aplicau maghiran pe cap ca relaxant nervos, pentru calmarea migrenelor și, de asemenea, pentru eficacitatea acesteia împotriva iritabilității și anxietății sindromului premenstrual.

Legenda spune că zeița Afrodita a considerat uleiul de maghiran ca un simbol al fericirii, de aceea în Grecia antică proaspăt căsătoriții erau încoronați cu ghirlande de maghiran pentru a le ura noroc.

În Evul Mediu, maghiranul a devenit foarte popular și au fost folosite în diverse scopuri, chiar și proprietățile magice i-au fost atribuite și a fost o plantă esențială în vrăjile de dragoste.

Relaxați-vă cu maghiran.

Dacă ai avut o zi grea, poți să-ți faci o baie la sfârșitul zilei cu câteva picături de ulei esențial de maghiran sau le puteți folosi ca odorizant de aer plasând câteva picături într-un difuzor sau într-un cazan.

Te va ajuta să te relaxezi și să te deconectezi de la serviciu, calmându-ți nervii și ajutându-te să adormi.

Iată o rețetă pentru a vă putea crea propriul odorizant relaxant


AMESTEC ANTI-STRES

Ingrediente:

  • 10 picături de ulei de amaro pur sau salvie romană
  • 20 picături de ulei pur de maghiran
  • 40 de picături de ulei pur de bergamotă
  • 50 de picături de ulei pur de grapefruit


 pregătire:

Se amestecă toate uleiurile într-un borcan de sticlă închis la culoare. Când vă simțiți stresat, iritabil sau trebuie să vă deconectați, adăugați patru picături în ceaun, aprindeți lumânarea și relaxați-vă.