Prazul este o plantă bulbică aparținând aceleiași familii Alliaceae, împărtășește caracteristicile cu ceapă, scallions si usturoi. Se remarcă pentru a lor gust deosebit, niciodată fără gust destul de neted și definit, cu note aromate foarte marcat. Este o legumă originară din Roma care au început primele lor culturi, care ulterior și-au introdus cultivarea în Marea Britanie; în prezent principalele țări în care cultiva sunteți Spania Da Franţa.

pentru

Consumul de praz este un mare aliat pentru oamenii care doresc slăbi, Acest lucru se datorează în principal conținutului său ridicat de Fibra solubila și insolubil care intervine eficient în tranzit intestinal. În general, numeroase beneficii medicinale, printre cele principale se numără puternicul său acțiune diuretică, eficient pentru îndepărtați lichidele Da toxine reținut în corp.

Unul dintre mari beneficii de praz se datorează lui efect detoxifiant care curăță profund corpul datorită acestuia beneficii alcaline. Conținutul său ridicat în antioxidanți Da flavonoide ajută la transformarea acestuia într-un aliment extraordinar antiinflamator.

Printre celelalte calități ale sale sunt atribuite beneficii pentru sanatatea femeilor, din cele mai vechi timpuri din Grecia Da Roma Era venerat pentru atributele sale spori fertilitatea, luptă Colică, oboseală și simptomele menstruaţie.

Remediu casnic de praz pentru scăderea în greutate

Acest remediu se remarcă prin conținut scăzut de caloriis, mare în vitamine Da minerale, mare contribuție în acid folic si a lui conținut ridicat de fibre care îmbunătățește funcția digestivă.