pepene

Rețetă de pepene galben copt de bucătarul Eva Arguiñano. Un desert cu conținut scăzut de calorii, făcut cu pepene galben, nuci, miere, tei și vanilie.

Ingrediente pentru rețeta de pepene galben copt

  • 1 pepene galben
  • 50 gr. nuci
  • 4 linguri de miere
  • 1 var
  • 1 ramură de vanilie
  • 2 linguri zahăr
  • Pentru caramel:
  • 4 linguri de zahăr
  • Câteva picături de suc de lămâie
  • un strop de apă
  • zmeura pentru garnitura

Pregătirea rețetei de pepene galben copt

Se servește pe o tavă, se umple centrul feliilor cu nucile caramelizate. Tăiați restul de caramel și presărați deasupra. Presară totul cu miere și ornează cu câteva zmeură.

Sfat de rețetă cu pepene copt

Pepenele este un fruct delicios care oferă o cantitate mare de apă. Utilizarea sa nu se referă doar la consumul direct, ci îl putem găsi în salate și salate de fructe.

Rețetă de pepene galben copt fapte nutriționale

Rețeta Eva Arguiñano pentru pepene galben copt Este un desert potrivit pentru persoanele care suferă de colesterol, deoarece este o rețetă cu un nivel scăzut de grăsimi.