pierde

În ultima vreme, probabil ați auzit sau ați citit despre proprietățile sucului verde de a slăbi. În prezent, acesta este măturat pentru beneficiile sale multiple pentru organism și pentru eficiența sa ca coadjuvant în dietele de slăbit. Este de mare ajutor pentru îmbunătățirea diferiților parametri de sănătate ai corpului. Și se prepară foarte ușor acasă cu ajutorul unui extractor de suc. Puteți face, de asemenea, alte sucuri și smoothie-uri delicioase cu extractorul de suc, care va da o notă sănătoasă vieții voastre.

Ce este sucul verde

Este cunoscut sub numele de suc verde generic atunci când suc de grâu verde. Acest suc se extrage din iarba verde de grâu. Este recunoscut deoarece oferă un număr mare de substanțe nutritive interesante și benefice pentru organism celor care îl iau în mod regulat.

Principalele beneficii ale sucului verde

Sucul verde este purificator și stimulează eliminarea metalelor grele

Suc verde permite curățarea corpului și purificarea acestuia. Acest lucru se datorează bogăției sale în anumiți nutrienți. Și faptul că este luat brut și nu le pierde pe acestea și bogăția acestuia în clorofilă. Toate acestea ajută la curățarea internă a corpului. Mai ales din organe precum ficatul și colonul.
Mai mult, stimulează eliminarea metalelor grele din organism, o proprietate foarte relevantă pentru sănătate. Toate acestea contribuie la prevenirea unui număr semnificativ de boli.

Echilibrează PH-ul sângelui

A lui putere alcalinizantă contribuie la echilibrul PH al sângelui, reducând aciditatea acestuia.

Ajută la combaterea anemiei cu deficit de fier

Mulțumesc bogat în fier și clorofilă, sucul verde este din mare ajutor împotriva anemiei. Știați că aceasta din urmă are aceeași structură moleculară ca și hemoglobina din sânge? Unirea ambelor elemente fac din sucul verde un aliat valoros pentru combaterea anemiei.

Consumul de suc verde contribuie la pierderea în greutate

Este unul dintre motivele pentru care rețetă de suc verde pentru a slăbi a devenit atât de popular. Eficiența sa în acest domeniu vine susținută de diferite studii. Acestea subliniază că sucul de iarbă de grâu verde te ajută să slăbești datorită acestuia proprietăți energizante la fel de este capabil să stimuleze glanda tiroidă.

Ajută la reducerea nivelului de glucoză din sânge

Un mare ajutor atât de mult pentru cei cu diabet zaharat Ce pentru cei care doresc să slăbească eficient și sănătos. Realizează aceste beneficii prin inhibarea parțială a absorbției glucidelor.

Ajută la prevenirea cariilor dentare și a halitozei

În contact cu dinții și gingiile, clorofila și alți nutrienți prezenți în sucul de iarbă de grâu verde ajută la previn apariția sau creșterea cavităților. Da combate halitoza sau respirația urât mirositoare. În acest scop, este interesant faptul că, atunci când îl luați, îl lăsați să curgă în gură înainte de al înghiți.

Aportul regulat de suc verde ajută la întărirea sistemului imunitar

Consumul dvs. obișnuit contribuie la crearea unei bariere imune care ajută la protejarea organismului împotriva atacului virușilor și bacteriilor. Acest lucru ajută la prevenirea bolilor și a problemelor de sănătate. De exemplu, candidoză sau gastroenterită virală, printre alții.

Ajută la reducerea hipertensiunii și a apariției varicelor

Atât clorofila, cât și nivelurile sale de proteine ​​de calitate au efect de scădere a tensiunii arteriale. Luarea unui pahar de suc verde în fiecare zi este un mare ajutor zilnic pentru rreduce hipertensiunea. Și contribuie la circulație îmbunătățită, reducerea aspectului varicelor.

Ajută la combaterea congestiei nazale

Sucul verde al ierbii de grâu favorizează dizolvarea mucusului provocând această congestie. În același timp, ajută îndepărtați toxinele care cauzează același lucru.

Tencuiala sa ajută la combaterea artritei

Aplicat direct pe tencuiala pe rosturi sucul verde este un antiinflamator eficient. Acest lucru contribuie la reducerea durerii la cei afectați de artrită.

Ajută la reducerea efectelor secundare ale tratamentelor împotriva cancerului

.
Tratamentele împotriva cancerului au unele efecte secundare care pot fi reduse la minimum prin consumul de suc verde. Printre acestea, arsuri la stomac si constipație.

Rețetă de suc verde, cum să o preparați cu un extractor sau blender

Este necesar să aveți iarbă de grâu verde pentru a putea pregăti rețeta de suc verde. Puteți să o cumpărați ca atare sau să cumpărați semințele și să le faceți să încolțească acasă. La urma urmei, iarba de grâu verde este grâul a încolțit și a fost expus la lumina soarelui pentru a realiza prezența clorofilei. Și cu aceasta obține toți nutrienții interesanți și benefici pentru organismul pe care acesta îl furnizează.
Acest germen crește foarte repede și nu are nevoie de multă cantitate zilnică. De fapt se estimează că ca măsură preventivă, sunt suficienți aproximativ 30 ml pe zi. În tratamente în scopuri specifice se recomandă creșterea consumului la 90 ml de suc verde pe zi.

Cum se face rapid suc verde

Rețetă cu suc verde [Rețetă rapidă]

Pregătirea sucului verde într-un extractor de suc sau într-un blender este foarte simplă și rapidă. Și permite obținerea unei cantități mari de produse care nu poate fi realizată manual.