Bucătărie conștientă și creativă pentru toate tipurile de burtă

rețete

* Articole de interes nutrițional

* Rețete/experimente de succes din bucătăria noastră creativă, de zi cu zi.

* Mese de casă 100%, făcute cu alimente care hrănesc și respectă buricul nostru și cel al planetei ...

* Fabricat în general cu alimente organice

* Kiira ne împărtășește în principal rețete vegetariene, cu multe opțiuni vegane și fără gluten Rețete vegetariene, cu opțiuni vegane, fără gluten ... uneori cu ouă și brânză și când uneori folosim ouă și brânză și ceva carne și pește din când în când din când în când ... dar ținând cont întotdeauna de originea și calitatea acestuia.

* Idei pentru micul dejun energetic, feluri de mâncare principale, gustări dulci, (fără vină) gustări, creme, supe ... o varietate de băuturi, smothies, sucuri naturale ... și mici trucuri pentru ziua de zi ...

* Rețetele noastre sunt inspirate de zi cu zi, de oamenii din jurul nostru, de diferite culturi, sunt un amestec de intuiție, amintiri, de ceea ce am fost învățați și continuăm să predăm ... toate acestea nuanțate de culorile, gusturile noastre și preferințe ... și vă încurajăm să faceți același lucru, să luați o rețetă și să o transformați după bunul plac ... credem că face parte din magia gătitului. că există la fel de multe mâini pe cât de diferite posibilități ...

Sperăm să vă bucurați de el la fel de mult ca și noi experimentând, creând și, desigur, devorându-l!