Toamna este în aer! Cel mai bun mod de a vă încălzi în acest sezon rece este cu o băutură fierbinte în mâini. Având în vedere acest lucru, am decis să creăm o versiune mai modernă și mai sănătoasă a clasicului Maple Pecan Latte. Această băutură nu este doar dulce și gustoasă, dar cu rețeta noastră vă puteți delecta consumând mai puține calorii decât dacă ați cumpăra-o într-o cafenea!

rețetă

Produsele de origine animală nu sunt utilizate în această rețetă de băuturi de toamnă, ceea ce înseamnă că este 100% vegan. Alternativele vegane utilizate sunt mai scăzute în calorii și grăsimi decât alternativele pentru animale și sunt excelente pentru oricine dorește să-și urmărească aportul de calorii. Vă va plăcea această cafea de lapte de artar și nucă de casă, care este, de asemenea, rapidă și ușor de preparat!

Rețetă sănătoasă cu arțar Pecan Latte

Timp de gătit Porții Calorii totale
5 minute Două 120 de calorii

Ingrediente:

  • 470 ml lapte de migdale neîndulcit
  • 2 linguri de crema de vanilie si migdale (fara lactate)
  • 1 lingură sirop de arțar real
  • 240 ml cafea rece
  • 2 linguri de nuci tocate
  • ¼ linguriță scorțișoară măcinată

Instrucțiuni:

1. Adăugați laptele de migdale, smântâna de migdale și siropul de arțar într-o cratiță mică și aduceți la fierbere amestecând continuu.

2. Opriți focul odată ce fierbe și folosiți un abur pentru a spuma amestecul.

3. În 2 căni, așezați 120 ml de bere rece în fiecare și încălziți-le la cuptorul cu microunde timp de 60 de secunde.

4. Odată încălzită, acoperiți cafeaua cu amestecul de cremă de migdale.

5. Decoreaza cu frisca, nuci tocate si scortisoara.