În RecetasGratis învățăm să pregătim un salata curatatoare, Denumită și detoxifiere, care ne va ajuta să compensăm excesele comise de Crăciun, sau alte sărbători și va facilita eliminarea fluidelor acumulate în corpul nostru. Va dura foarte puțin timp pentru a-l pregăti și, deși castravetele este în sezon în timpul verii, este posibil să-l găsim pe tot parcursul anului în legume, așa că îl putem face în orice zi a anului. Este o cină ușoară dacă o mâncăm singuri, dar o putem prepara și pentru a însoți alte feluri de mâncare și pentru a face un meniu mai complet. Sper asta salata de castraveti cu morcov ras fii pe placul tău și amintește-ți că voi fi încântat să îți primesc vizita pe blogul meu Secretele dulci ale Cuca.

purificatoare

  • 2 castraveți
  • 1 morcov
  • 1 brânză proaspătă tip Burgos
  • 1 cutie de macrou în ulei
  • 90 de grame de măsline negre fără sâmburi
  • 90 de grame de ceapă roșie murată
  • 1 mână de semințe de floarea soarelui curățate pentru salată
  • 1 strop de ulei de măsline
  • 1 vârf de sare
  • 1 vârf de usturoi tocat

Curatam castravetii si ii taiem feliate pentru a începe să pregătească salata de detoxifiere. Le punem într-un castron mare.

Curățăm morcovul, O razam si o punem cu castravete.

Scurgem măslinele și ceapa în oțet și adăugați-le în salată cu ingredientele anterioare.

Scurgem uleiul din macrou, Il taiem bucati si il adaugam in salata de detoxifiere a castravetilor.

Scurgem brânza și o împărțim în zaruri. O rezervăm pentru o clipă.

Punem o mână de semințe de floarea soarelui pe salata rasă de morcovi și castraveți.

Condimentăm cu ulei, sare si putin usturoi si amestecam bine. Apoi, adăugăm brânza și amestecăm cu grijă pentru a nu o distruge. Și gata de servire!

Acest salata de castraveti cu morcov ras este perfect pentru purificarea corpului. După cum am menționat deja, îl putem servi ca un singur fel de mâncare sau ca însoțitor pentru altul. Desigur, pentru a continua în linia rețetelor de detoxifiere, vă recomandăm să folosiți feluri de mâncare cu conținut scăzut de calorii și de curățare, cum ar fi pui la grătar cu lămâie.

Dacă ți-a plăcut rețeta pentru Salată de castraveți cu morcov ras, Vă sugerăm să intrați în categoria noastră de rețete de salată cu brânză.