Abonați-vă la Vitónica
Dieta paleo este o opțiune bazată pe dieta pe care o aveau strămoșii noștri, prin urmare, nu include niciun tip de procesat și ultraprelucrat, lăsând astfel deoparte cerealele, leguminoasele, făinurile și altele. Pentru a controla foamea între mese, lăsăm o selecție de gustări dietetice paleo, ideale pentru slăbire.
Gustări Paleo, ideale pentru a pierde în greutate în timp ce menține foamea la distanță
Folosind fructe și legume proaspete, nuci, semințe și derivate din acestea pe care le putem face acasă, este posibil să creăm gustări bogate în fibre sau cu proteine vegetale care să satisfacă ușor.
Consumând mici gustări între mese vom realiza ține foamea la distanță iar dieta noastră paleo va fi mai ușor de realizat, precum și de susținut în timp.
Acestea sunt nouă gustări paleo dietetice care pot fi de ajutor pentru a calma pofta de mâncare între mese și, astfel, pentru a promova pierderea în greutate.
Selectați gustări paleo dietetice, ideale pentru a pierde în greutate
- Șapte alimente bogate în grăsimi sănătoase pentru a slăbi cu o dietă echilibrată
- Sfaturi pentru a slăbi O mică modificare a dietei pentru a slăbi fără a te priva de nimic
- Fără dietă, fără exerciții fizice - Beți această apă magică pentru pierderea în greutate 100% eficientă, remediu natural!
- Dieta dvs. săptămânală cu Vitónica este meniul ideal pentru a vă ajuta să slăbiți
- Ardeți grăsimea, dieta cu fulgi de ovăz, pierdeți în greutate Quinoa, mere și scorțișoară pentru a elimina