Sfaturi și trucuri pentru a recâștiga frumusețea postpartum

După sarcină și naștere, corpul tău se recuperează treptat după unele dintre modificările care au avut loc în această perioadă. A fi mamă este cea mai minunată experiență din lume, cu toate acestea, unele dintre consecințele sale nu sunt la fel de fascinante ca maternitatea: vergeturile, flaciditatea, acumularea de grăsimi sau celulita sunt unele dintre ele. După nouă luni de sarcină, descoperă frumusețea postpartum, toate sfaturile pentru a arăta frumos după naștere.

pentru

Piele de porțelan după livrarea bebelușului

Pe măsură ce naști, hormonii sunt alterați, iar pielea pare plictisitoare, uscată și deteriorată. Din fericire, avem creme, produse cosmetice, tratamente pentru redarea frumuseții pielii. Și dacă îți îngrijești și pielea din interior cu o nutriție adecvată, vei putea să dai dovadă de un ten perfect într-un timp scurt. Ia-ti notite:

Păr luminos după sarcină

După naștere, odată cu livrarea placentei, estrogenii scad brusc, iar părul pare plictisitor și deteriorat. De asemenea, părul tinde să cadă mai mult decât de obicei. Și, deși această cădere nu este percepută decât după câteva luni, este recomandabil să începeți tratarea acesteia înainte de a apărea.

Pentru a preveni căderea părului și pentru a-și recăpăta curând puterea și vitalitatea, este recomandat luați un supliment vitaminic specific. Devitalizarea, uscăciunea și lipsa de strălucire au, de asemenea, o soluție. Fiole revitalizante o dată sau de două ori pe săptămână, un șampon reparator pentru utilizare frecventă și o mască hrănitoare sunt esențiale pentru ca părul dvs. să fie din nou dezlegat și să strălucească ca înainte.

Vergeturile sub control postpartum

Prevenirea este cea mai bună rețetă pentru a evita apariția vergeturilor. De obicei apare în principal în abdomen, deoarece este acolo unde există o întindere mare a pielii în timpul sarcinii. Întinderea pielii determină pierderea elasticității, iar fibrele de colagen și elastină se rup. Tocmai acele franjuri în care există o pauză sunt vergeturile. O modalitate utilă de a le preveni este prin hidratarea pielii cu produse care conțin colagen, elastină și vitamina E. Odată ce și-au făcut apariția pe piele este dificil de șters, dar își pot îmbunătăți aspectul cu creme pe bază de măceșe. Această plantă este esențială pentru tratamentul și prevenirea vergeturilor. Puteți începe să aveți grijă de ele din interior, deoarece principiile lor active pot fi consumate sub formă de perle sau capsule.

Celulita, prevenirea în timpul alăptării

Celulita este o alterare a țesutului conjunctiv, manifestată prin acumularea de grăsimi, apă și toxine. Sarcina nu este singurul factor care o poate declanșa, deoarece celulita nu înțelege tipurile de femei, deoarece apare subțire și plin și nu ține cont de vârstă. Cu toate acestea, dacă femeia are o predispoziție la celulită, aceasta poate fi declanșată cu o intensitate mai mare datorită creșterii în greutate în cele nouă luni de gestație.

Fă mișcare și bea multă apă între mese poate ajuta la prevenirea acesteia. Dar dacă coaja de portocală și-a făcut deja apariția, odată ce ați terminat alăptarea, urmați o dietă săracă în grăsimi, folosiți dispozitive de masaj combinate cu acțiunea cremelor anticelulitice specifice și apelați la oricare dintre tratamentele institutului de înfrumusețare pentru a o elimina. drenaj limfatic sau electrolipoliză.