pentru

07 iunie Sfeclă și căpșuni Detox Shake

Vine vara ... Dar odată cu această vreme nebună de ploaie, nori și soare, corpul este epuizat, ficatul este încărcat și spiritele se ridică și cad. Atât de rapid și de salvare, să-l dăm pe acesta Shake Detox pentru sfeclă și căpșuni care are gust de glorie binecuvântată și asta se face într-o clipită! Timpul în care te eliberezi puțin când te trezești, da?

Și așa, vă veți oferi un lovitură antioxidantă, bogat în vitamina C și siliciu puternic anti-îmbătrânire, un nivel ridicat pentru apărarea dumneavoastră, energie dimineata a binelui și a lucru hepatic bun Mulțumită Sfeclă și pigmenții săi medicinali.

Și este că la sfârșitul săptămânii, ne putem simți oarecum încărcați și obosiți și cu toate drepturile din lume! Dar tocmai din acest motiv, este vital să ne ascultăm corpul și să-l oferim plăcere cu sănătate, cu un plus de vitalitate mulțumiri suplimentare lui Maca și facilitate digestivă datorită feniculului și ghimbirului, printre altele.

De asemenea, sezonul căpșunilor s-a încheiat în curând și trebuie să profitați de ele. Deci, onorați-i cu acest sfeclă de detoxifiere și căpșuni, care satură și alcalinizează de înaltă tensiune, demn de joi și de micul dvs. corp de munte!

Răsfățați-vă! Să mergem la mizerie 😉

Ingrediente pentru Shake Detox de sfeclă și căpșuni

  • 150-200 ml de lapte vegetal după gust (am folosit meiul)
  • 1 sfeclă organică, tocată și cu piele
  • 1,5 cani de căpșuni organice spălate și cu tulpina sa verde
  • 1/2 castravete bio și cu pielea sa
  • suc de 1/2 lamaie
  • 1 degetar de ghimbir bio
  • 1/2 cana de fenicul bio tocat
  • 5 frunze de mentă organice
  • 2 curmale gropite
  • 1 lingură pudră Maca organică

Elaborare

  1. Turnați ingredientele în ordinea indicată și bateți până obțineți textura dorită și omogenă.
  2. Dacă doriți să fie mai lichid, adăugați 1-2 cuburi de gheață.
  3. Se toarnă într-un pahar și se bucură de puterea antioxidantă de detoxifiere.

Fericire și bunăstare vibrante!