frica

Spondilita anchilozantă, cunoscută și sub denumirea de „AS”, este o boală reumatică sau un tip de artrită care provoacă inflamația articulațiilor din coloana vertebrală și sacroiliacă.
Apare cu faze de dureri lombare și rigiditate care pot afecta întreaga coloană vertebrală, articulații și chiar piept și gât, provocând pierderea mobilității și deformarea articulațiilor.
Este o boală cronică, iar severitatea simptomelor variază de la o persoană la alta. Diagnosticul precoce și tratamentul adecvat pot ajuta la controlul durerii și rigidității, precum și la reducerea sau prevenirea deformării.

Cauze

Cauza exactă pentru care apare această afecțiune nu este cunoscută, dar unii specialiști cred că moștenirea genetică joacă un rol fundamental, fiind declanșată printr-o infecție. Primele simptome apar, într-o mai mare măsură, între 17 și 35 de ani, fiind mai frecvente la bărbați decât la femei.

Simptome

  • Durerea și pierderea mobilității sau rigidității la nivel lombar și chiar a segmentului cervical și dorsal al coloanei vertebrale în perioadele de odihnă, îmbunătățindu-se odată cu mișcarea.
  • Inflamația ochilor sau numită „Irită” sau „Uveită”, provoacă roșeață și durere în ochi care se agravează odată cu expunerea la lumină puternică.
  • Deteriorarea valvelor inimii. Cu alte ocazii, spondilita anchilozantă precede dezvoltarea unei boli inflamatorii intestinale și unii pacienți au febră mare, oboseală, scădere în greutate și anemie.

În timpul fazelor în care boala se remite, pacientul nu prezintă simptome ale bolii și poate desfășura activitățile pe care le cere viața de zi cu zi.

Partea emoțională

Cheia este că sunt oameni care nu spun niciodată „nu”.
Pentru a înțelege toate bolile osteoarticulare cronice există întotdeauna un scenariu de conflict structural. Nu este un bioshock specific, trebuie să căutați o poveste și un scenariu conflictual care să se refere la o viață de devalorizări.

Terapia este de a reforma structura: nu poate fi schimbată, dar poate fi adaptată. Este vorba despre analiza a ceea ce trăim în viața noastră de zi cu zi pentru a acționa și a modifica. Este o slujbă de zi cu zi.
Oamenii care nu spun niciodată „Nu” trebuie să învețe să-și permită să spună nu pentru prima dată. Este posibil ca prima dată să le coste și puteți începe prin a amâna persoanele care au nevoie de ele pentru a găsi un înlocuitor. Când toată lumea se apropie de ei pentru că vede acea structură care susține totul, trebuie să găsească acele spații pentru a putea respira liber și încetul cu încetul se distanțează de acele poveri autoimpuse. O modalitate bună de a trăi și de a găsi acel echilibru este să faci lucruri pentru tine însuți pentru plăcere și conștientizare deplină, gândindu-te la ceea ce îți place cel mai mult.

Diagnostic

Diagnosticul se face de obicei prin consultarea unui reumatolog și a unui examen fizic. Dacă specialistul consideră că pacientul suferă de spondilită anchilozantă, acesta va efectua o serie de teste precum o radiografie a coloanei vertebrale și a pelvisului, rezonanță magnetică nucleară sau chiar teste de sânge și urină. Acest lucru este necesar pentru a obține un tratament adecvat și precoce.

Tratamente

Tratamentele vor consta în ameliorarea durerii și reducerea sau suprimarea inflamațiilor articulare, ceea ce va permite o calitate mai bună a vieții pacientului și va preveni disconfortul în timpul odihnei nopții.
Osteopatia poate ajuta mult folosită ca tratament periodic și regulat, iar tehnicile sale vor fi consistente în tracțiunea controlată a articulațiilor vertebrale ajutând la crearea spațiului între vertebre și la ameliorarea compresiei. Este esențial ca persoanele care suferă de spondilită anchilozantă să efectueze exercițiile fizice recomandate de specialist, de asemenea, este convenabil pentru pacient să practice sporturi care întăresc spatele, cum ar fi înotul. La fel, exercițiile aerobice și respirația profundă vă vor ajuta să vă păstrați pieptul și cavitatea toracică flexibile.
Pe de altă parte, menținerea unei posturi bune este importantă pentru a împiedica articulațiile să fie în poziția corectă pentru aceasta, atunci când mergi sau stai, păstrează-ți spatele cât mai drept cu umerii înapoi și capul ridicat. Doar în unele ocazii, când articulațiile sunt grav deteriorate și mobilitatea a fost pierdută, este necesară intervenția chirurgicală.

Prevenirea

Există câteva linii directoare sau reguli pe care trebuie să le respectați:

  • Evitați postura proastă.
  • Este indicat să nu folosiți brâuri sau corsete care imobilizează coloana vertebrală.
  • Nu petrece prea mult timp în pat sau în șezut.
  • Nu te ingrasa prea mult pentru ca starea sa nu se inrautateasca.
  • Nu fumați pentru a evita afectarea funcției respiratorii.
  • Este recomandat exercițiul fizic zilnic moderat.