• 75% din populație este sedentară, desfășoară activitate fizică redusă sau deloc.
  • 1 din 4 paraguayeni este obez, în timp ce 2 din 3 sunt supraponderali sau obezi.


Stilul de viață sedentar (inactivitatea fizică), precum și supraponderabilitatea și obezitatea (excesul de greutate), sunt factori de risc pentru sănătate și constituie una dintre principalele amenințări în dezvoltarea bolilor cronice netransmisibile, cauzând morbiditate și dizabilități. În prezent considerată o epidemie globală în creștere.

sedentar

Conform datelor obținute în Primul sondaj național al factorilor de risc efectuat în 2011, în Paraguay, prevalența supraponderalității adăugată la obezitate în populație este de 57,6%. Adică, 1 din 4 paraguayeni este obez și 2 din 3 sunt supraponderali sau obezi. În timp ce 75% sunt sedentari, adică 7 din 10 paraguayeni nu fac suficientă activitate fizică.

Statisticile arată că aproximativ 32 de milioane de oameni din lume mor din cauza bolilor netransmisibile, inclusiv: diabet, cancer și boli cardiovasculare și respiratorii.

În regiunea Americii, bolile cronice netransmisibile, în principal bolile cardiovasculare și respiratorii, cancerul și diabetul, provoacă mai mult de 75% din totalul deceselor (3,9 milioane de decese pe an) și afirmă că o treime dintre aceste decese (37%) ) sunt decese premature ale persoanelor sub 70 de ani.

Din fericire, aceste boli pot fi prevenite în mare măsură prin controlul factorilor de risc și adoptarea unor stiluri de viață sănătoase.

Îmbunătățirea calității alimentelor care trebuie consumate, nu exagerarea porțiilor, reducerea aportului de alimente grase sau foarte zaharoase și încurajarea practicării activității fizice, sunt câteva dintre recomandările experților.