Pentru noi femeile există teme importante care nu se demodează niciodată. Unul dintre ei este "dieta"

Una dintre cele mai populare diete rapide din lume este supa pentru arderea grăsimilor. Este o dietă rigidă care dă rezultate spectaculoase într-o săptămână. Dacă îl urmați la litere, puteți pierde până la 10 kilograme, deși nu este recomandat să se facă mai mult de o săptămână, deoarece este foarte agresiv și evident nu funcționează la fel după acest timp, deoarece scopul său principal este pentru detoxifierea și îndepărtarea excesului de apă din corp.

Funcționează perfect pentru mine când am un eveniment important în care vreau să arăt subțire și să nu-mi fac griji pentru burtica mea din fotografii.

Principala problemă a celor supraponderali, în special a femeilor, este legată de anxietate. Anxietatea apare cu intensitate mai mare la femei și este legată de stres, modificări hormonale și lipsa de odihnă.

Dieta cu supă pentru arderea grăsimilor durează exact 7 zile și așa se face.

Cum se face supă pentru arderea grăsimilor?

Pentru a face supa pentru arderea grăsimilor, veți avea nevoie.

- 6 roșii mari

- 1 varză mare (pe care o puteți tăia în 6 porții, aproximativ o cană fiecare)

- 3 ardei grași mari

- 6 cepe mari

- 1 grămadă de țelină (aproximativ 3 bețe pe porție sunt suficiente)

Supa se ia pe parcursul celor șapte zile într-un mod nelimitat, iar compoziția sa este secretul pentru a vă detoxifica corpul și a vă simți mulțumiți.

supă

Pentru ao face, optez pentru modul ușor și necomplicat, pun o oală mare de apă la fiert, tai ingredientele în bucăți mici și le pun la foc mic condimentând supa după gust.

MENIUL FIECARE ZI. După ce ați citit-o, vizitați acest articol pentru a schimba acest meniu plictisitor pentru unul complet distractiv.

Cele șapte zile: Supă nelimitată, multă apă. Puteți bea ceai, cafea și orice băutură fără calorii.

1. Ziua 1: Legume de preferință verzi. Dacă doriți să le mâncați fierte, lăsați-l să fie doar cu apa de supă.

2. Ziua 2: Numai fructele de preferință apă. Pepene verde, pepene galben, sucuri naturale neindulcite și orice alte legume a căror compoziție de bază este apa.

3. Ziua 3: Fructe și legume ca și cele anterioare.

4. Ziua 4: 6 banane mici și lapte degresat după gust.

5. Ziua 5: Pui slab.

6. Ziua 6: Carnea roșie slabă și roșiile proaspete.

7. Ziua 7 Orez brun.

Secretul savurării supei și al nebuniei a 3-a zi pentru aceeași aromă este să faci mici modificări care te vor face să te bucuri de ea în fiecare zi.