pierderea

Iar suplimentul secret pentru pierderea de grăsime este ...

Acum, că v-am câștigat atenția cu acel titlu izbitor, aș dori să vă spun că secretul pierderii de grăsime este o dietă bine structurată și bine gestionată. Acum, există anumite lucruri care pot fi adăugate la programul nostru pentru a ne ajuta să maximizăm și să accelerăm progresul și unul dintre acele „lucruri” despre care vom vorbi astăzi.

Este o substanță despre care puțini oameni au auzit din cauza proastei reputații a surorii sale mai mari: efedrina. Efedrina a fost o parte fundamentală a faimoșilor compuși ECA din anii 90 constând din efedrină, cofeină și aspirină pe care mulți sportivi i-au folosit pentru a pierde grăsime. Din păcate, efedrina a fost scoasă în afara legii în 2003 după moartea jucătorului de baseball profesionist Steve Bechler care a apărut în prima zi de pre-sezon în Florida cu o greutate de 113 kilograme. Eram deshidratat și aveam 30 de grade cu 74% umiditate. Bechler a suferit un infarct și au descoperit în dulapul său o cutie de efedrină cu care au decis că aceasta este cauza morții sale.

De atunci, efedrinele au dispărut de pe piață, dar dacă te uiți atent, vei vedea că sunt în toate medicamentele pentru tuse, gripă etc ... Nu erau așa de rele?
Revenind la subiectul acestui articol, există un compus similar cu efedrina, legal, cu o eficiență mai mult decât dovedită în domeniul sportiv și pe care probabil l-ați consumat fără să știți: Sinefrina.

Sinefrina este un extract găsit în fructele uscate. Mai exact în pielea de portocaliu amar sau aurantium citric.

În multe termogenici, extractul de citrice auranțiu se găsește ca ingredient din care un procent de aproximativ 6-7% este sinefrină. Este un ingredient excelent care funcționează activând enzima care eliberează trigliceride și crește foarte mult termogeneza și lipoliza.

Știți cu toții termogeneza și lipoliza este procesul catabolic care permite mișcarea și oxidarea ulterioară a grăsimilor. Problema este că, în general, termogenele obișnuite conțin o cantitate foarte mică de sinefrină totală (vorbesc despre doza ideală mai jos).

Există sute de studii despre sinefrină în sport și mai ales despre sinefrină în combinație cu cofeină. Aceste studii au demonstrat practic la fel: energie mai mare la antrenament, rezultând antrenamente mai intense și productive, un metabolism accelerat care permite aportul de mai multe calorii și o pierdere semnificativă de grăsime pe parcursul studiului.

Desigur, toate acestea combinate cu o dietă și o nutriție bună. În plus, este o substanță cu toxicitate foarte scăzută chiar și la doze mari și nu au fost găsite efecte adverse semnificative în niciunul dintre studii.

O doză bună de sinefrină, în combinație cu cofeina, ar putea fi de aproximativ 100 mg înainte de antrenament. Recomandarea mea ar fi să găsiți un termogen care să conțină citrice auraniu în plus față de alte ingrediente (Fast Burner de la EMpro este un exemplu perfect) pentru a profita de o gamă largă de compuși care funcționează în sinergie și a combina acest lucru cu sinefrina singură, astfel încât ne oferă un total între termogen și sinefrină în plus 100 mg de sinefrină și între 100 mg - 300 mg de cofeină.
Combinați acest lucru cu o dietă bună și vedeți ...

ARZĂTOR RAPID

Arzător rapid este produsul termogen dezvoltat de EmPro-Nutrition®.
Activează în mod natural procesul de ardere a grăsimilor, ajută la controlul apetitului și promovează energia în timpul antrenamentului.

- Pentru că vă ajută să vă atingeți obiectivul fără să vă faceți griji cu privire la efectele secundare, deoarece EmPro-Nutrition® Fast Burner activează în mod natural procesul de ardere a grăsimilor, vă ajută să vă controlați pofta de mâncare și vă promovează dezvoltarea energiei în timpul activității aerobice sau anaerobe. Complet nu? Fast Burner nu este arzătorul tipic de grăsimi, deoarece a fost conceput și alimentat printr-un puternic amestec natural de componente metabolice dovedite științific, care funcționează sinergic pentru a produce rezultatele mult așteptate ale pierderii de grăsime atunci când sunt asociate cu o dietă și un program de exerciții fizic adecvat pentru greutate pierderi.