"A dormi bine nu este ușor. Există multe tulburări de somn, multe dintre ele puțin cunoscute. Prin urmare, tratamentul tulburărilor de somn trebuie supravegheat de un specialist pentru a obține beneficiul terapeutic maxim și pentru a minimiza riscul de efecte adverse".

DR. ARANTZA CAMPO EZQUIBELA
RESPONSABIL. UNITATE DE DORMIT

  • Acasă>
  • Boli și tratamente>
  • Boli>
  • Tulburari de somn

tulburari de somn nu sunt o patologie gravă în sine, dar au implicații grave în viața de zi cu zi: epuizare fizică, performanțe slabe, somn în timpul zilei, dificultăți în îndeplinirea obligațiilor profesionale, familiale sau sociale.

Aceste tulburări sunt: ​​insomnie, hipersomnie, narcolepsie, sforăit și apnee de somn, parasomnii și alte tulburări, sindrom de picioare neliniștite, teroare nocturnă, coșmaruri și somnambulism

Originea sa este foarte variată. Uneori apar ca efect al altor boli și altele, constituie factori de risc care favorizează apariția altor patologii.

Prin urmare, diagnosticul și tratamentul corect al acestor pacienți necesită o abordare multidisciplinară, cum ar fi cea oferită de Unitatea de somn a Clinicii Universității din Navarra. Pentru diagnosticul său, se efectuează o polisomnografie sau un test de somn, care constă în înregistrarea variabilelor fiziologice pe timp de noapte.

Ai nevoie de o a doua opinie?

Profesioniștii noștri vă vor oferi o evaluare medicală fără a fi nevoie să vă părăsiți casa.

Care sunt simptomele tulburărilor de somn?

Unele dintre simptomele pe care le produc tulburările de somn sunt: ​​epuizare fizică, performanță slabă, somn în timpul zilei, dificultăți în respectarea obligațiilor profesionale, familiale sau sociale etc.

Deoarece există diferite tulburări, există simptome specifice ale fiecăruia.

  • Picioare neliniștite: parestezii incomode și dureroase (senzație de furnicături) în interiorul picioarelor, mișcări spontane și incontrolabile.
  • Somnambulism: mersul semi-conștient adormit.
  • Terori de noapte: episoade de teroare cu țipete și agitație, uneori însoțite de somnambulism.
  • Insomnie- Dificultăți de adormire, treziri nocturne sau sfârșitul prematur al somnului.
  • Hipersomnie: crește somnul obișnuit cu 25%.
  • Narcolepsie: criză de somn repetată în timpul stării de veghe.
  • Sforăitul și apneea de somn: obstrucție a faringelui care nu lasă să treacă aerul.

Aflați despre tulburările de somn, modul în care sunt diagnosticate și tratate.

Cele mai frecvente simptome sunt:

  • Incapacitatea de a adormi.
  • A se trezi devreme.
  • Epuizare fizică
  • Performanta scazuta
  • Vis de zi
  • Dificultăți în îndeplinirea obligațiilor profesionale, familiale sau sociale etc.

Aveți vreunul dintre aceste simptome?

Este posibil să aveți o tulburare de somn

Care sunt cauzele?

Există mai mult de 100 de tipuri de tulburări de somn, de origine foarte variată.

Uneori tulburările de somn apar ca efect al altor boli și constituie factori de risc pentru apariția altor patologii.

  • În cazul insomniei, anxietatea, hipertiroidismul, bolile psihiatrice sau cele care produc durere sunt cele mai frecvente cauze.
  • În hipersomnie, cauzele pot fi asociate cu anxietate sau depresie severă, abuz hipnotic sau apnee în somn.
  • La rândul său, sforăitul este produs de obstrucția mecanică temporară a căilor respiratorii superioare, mai frecventă la bărbații de la 40 de ani, mai ales dacă suferă de obezitate. În multe cazuri este însoțit de apnee obstructive de somn.
  • În cazul narcolepsiei, cauza poate fi hipersomnia cronică la o vârstă fragedă.
  • Bruxismul se datorează stresului emoțional și interferenței ocluzale.
  • picioarele neliniștite pot fi cauzate de anemie feriprivă, insuficiență renală cronică, diabet zaharat sau boala Parkinson.
  • De asemenea, unele medicamente precum sedativele, antihistaminicele, neurolepticele sau antidepresivele pot agrava simptomele.

Care sunt fazele somnului?

Modelul de somn nu este uniform, dar are mai multe faze distincte:

  • Faza 1-N1. Apare somnolența, tranziția între starea de veghe și somn.
  • Faza 2-N2. Somnul este ușor. Ritmul cardiac și respirator scade.
  • Faza 3. Este faza de tranziție către somn profund.
  • Faza 4. Gradul de adâncime este mai mare și este foarte greu să te trezești.
  • Faza REM-R. În care există mișcări rapide ale ochilor și creșterea activității creierului. Această fază crește în a doua jumătate a nopții.

Cum sunt diagnosticate tulburările de somn?

tipuri

Diagnosticul și tratamentul corect al pacienților care prezintă o anumită alterare a somnului necesită o abordare din diferite specialități medicale, care sunt integrate în Unitatea de somn.

Pentru diagnosticul corect, este necesară o polisomnografie sau un test de somn cu înregistrare video simultană, care constă în înregistrarea variabilelor fiziologice precum electroencefalograma, fluxul nazal, saturația oxigenului și ritmul cardiac pe timp de noapte. Permite cunoașterea structurii somnului pacientului și catalogarea tulburării acestora.

Cum sunt tratate problemele de somn?

Clinica Universității din Navarra are o Unitatea de somn formată dintr-un grup multidisciplinar de specialiști și personal auxiliar din departamentele legate de somn: otorinolaringologie, endocrinologie, pneumologie, neurologie, neurofiziologie, pediatrie, psihiatrie și controale.

Cu un diagnostic și un management adecvat de către o echipă multidisciplinară, tulburările de somn au un procent mare de vindecare.

Unitatea este coordonată de serviciul de neurofiziologie, responsabil de studii polisomnografice sau teste de somn, care constă în înregistrarea variabilelor fiziologice precum electroencefalograma, fluxul nazal, saturația oxigenului și ritmul cardiac, printre altele.