Cu noul an chiar după colț, mulți au pierdut în greutate printre rezoluțiile din 2019. Americanul Vance Wade Hinds, Tânăra de 52 de ani nu a trebuit să ajungă în ultima zi a lunii decembrie pentru a vrea să-și schimbe radical stilul de viață. Într-un an a pierdut până la 90 de kilograme iar transformarea sa, publicată într-un videoclip rezumat de puțin peste 5 minute, a acumulat peste 2 milioane de vizualizări pe YouTube de când a fost publicat pe 26 decembrie.

după

Într-o zi, Hinds, care lucrează ca asistent de procuror în județul Ellis, Texas, a găsit inspirație și unitatea de slăbit când ascultați un podcast din The Joe Rogan Experience.

19 noiembrie 2017 El a publicat primul său videoclip pe rețelele de socializare indicând de ce a decis să se ridice de pe canapea și să înceapă exercițiile, luând ca exemplu comediantul Bert Kreischer.

Prima dată când a fost cântărită, cântărul a fost citit 215 kg. Rutina lui a început prin a ieși la plimbare și a face mișcare cu prietenii și soția sa, Mary. Pe măsură ce și-a publicat procesul de slăbire a kilogramelor pe rețelele de socializare, mulți au fost cei care au continuat să-l încurajeze și chiar au spus că i-a inspirat să adopte obiceiuri mai sănătoase.

În 2018, Hinds a decis să se alăture DPP YOGA, un program de antrenament condus de legendarul luptător american Diamond Dallas Page. Combinând aceste antrenamente cu aerobic, înot și o dietă sănătoasă, el a pierdut în total 90 de kilograme într-un an și să realizeze o transformare fizică incredibilă.