Este o intervenție simplă și autonomă pentru diabet, dar nu din acest motiv lipsit de importanță. Pacientul care suferă această complicație ar trebui să ia o alimente bogate în carbohidrați, dacă este posibil cu un indice glicemic ridicat. Dacă acest aliment cu carbohidrați este însoțit de grăsimi, răspunsul glicemic va fi întârziat, așa că într-un prim aport pentru a contracara hipoglicemia vom încerca să evităm că acest aliment are un conținut de grăsimi, în special în cazul hipoglicemiei severe. Nu cădea în eroarea de a mânca în exces în acel moment, deoarece poate provoca un efect de revenire în care diabetul va trece de la hipoglicemie la hiperglicemie. În acest scop este cunoscut sub numele de „Efect Somogy”. Cu o doză de 10-15 grame de glucoză poate fi suficient. Din acest motiv, diabeticii tind să poarte mereu bomboane, cuburi de zahăr etc.

hipoglicemia

Este recomandabil să determinați glicemie la 60 de minute de glucoză pentru a vedea dacă nivelurile normale au fost restabilite. Dacă nu, pacientul ar trebui să mănânce din nou alimente cu carbohidrați (10-15 grame), de această dată însoțite de conținut de grăsimi.

Diabetul ar trebui să cunoască unele echivalente de alimente cu un conținut de carbohidrați de 10-15 grame. Câteva exemple ușor de reținut sunt:
- 3-4 tablete de glucoză (este cel mai bun, deoarece este cel mai rapid).
- 100-150ml suc natural de portocale sau ananas.
- 1 pahar de lapte integral (trebuie să țineți cont de conținutul de grăsime al acestuia).
- 100-150ml de sifon nedietetic.
- 1 banana (dimensiune medie).
- 1 cană de pepene galben sau pepene verde.
- 2 linguri de zahăr alb de masă, sau miere, sau gem.
- 4-5 cookie-uri tip Maria.

Dar, De unde știe un diabetic că se află într-o stare de hipoglicemie?

Există două posibilități:
- Asta măsurându-vă glucoza din sange, este el este sub 70 mg/dl.
- Care percepe posibilitatea de a suferi simptome și/sau semne tipice a acestei complicații. Cele mai tipice sunt:
o Palpitații, transpirație, tremurături fine, anxietate, foame bruscă, insomnie, senzații de arsură sau amorțeală, bătăi rapide ale inimii, furnicături (gură și/sau umeri), nervozitate, dificultăți de concentrare și chiar dureri de cap și/sau greață.
o Când creierului îi lipsește aportul de glucoză, pot apărea următoarele: modificări sau modificări de comportament, confuzie mentală, slăbiciune, vorbire neclară, vedere încețoșată, convulsii, vedere dublă, inconștiență (comă), dezorientare, leșin, dificultăți de concentrare și citire, agresivitate, amețeli, oboseală, căscat, somnolență, lipsă de coordonare și chiar dureri de cap și/sau greață.

În oricare dintre aceste cazuri, începeți tratamentul imediat. Pacientul ar trebui să încerce să confirme prezența hipoglicemiei cu ajutorul contorului, atunci când percepe semnele și/sau simptomele indicate, deoarece acestea nu sunt exclusiv specifice hipoglicemiei și nu sunt direct legate de un nivel specific al acestuia (variază între persoane, și chiar de la o zi la alta la aceeași persoană). Chiar și așa, dacă nu aveți posibilitatea de a vă confirma suspiciunile pe baza acestor simptome și/sau semne, veți începe în continuare tratamentul și vă veți măsura glicemia cât mai curând posibil.

Sunt situații tipice unde este posibil să se afle însoțită de hipoglicemie, pe care le-am putea rezuma în:
- Erori în doza sau tipul de insulină sau în momentul aplicării acesteia.
- Aport insuficient de carbohidrați.
- Întârzierea timpului de masă.
- Nu compensați pierderile calorice cauzate de vărsături sau diaree.
- Urmează o dietă pentru a slăbi.
- Provoacă o utilizare mai mare a glucozei de către mușchi (activitate fizică).
- Sensibilitate crescută la insulina prezentă în corpul pacientului.
- Golire gastrică lentă.
- Ignorați semnele și/sau simptomele timpurii.

Sursa: DE LOACH, S. "Hipoglicemia: Natura, cauze, tipuri, tratament, prevenire" [online]. Diabet zaharat, tip 1 (DM1) și tip 2 (DM2). [Accesat: 13 martie 2012]