Slăbiți ... cu un condiment în bucătărie? Deși s-ar putea să sune ca un lucru imposibil, acesta este secretul Selena Gomez! Și cântăreața previne bolile - accelerându-și metabolismul în trecere - cu acest ingredient special de gătit.

trucul

Planta pe care o jură Selena este ghimbir, consumul unei bucăți de rădăcină din acest condiment pe stomacul gol, lucru care nu numai că activează metabolismul -care favorizează pierderea în greutate-, dar și întărește sistemul imunitar, îmbunătățește circulația, îmbunătățește sănătatea pielii, reduce inflamațiile, infecțiile și chiar riscul de infarct.

Note conexe:

"Ador fotografiile cu ghimbir. De fapt, mănânc o bucată de rădăcină de ghimbir în fiecare dimineață. Este foarte bine. Nu te îmbolnăvești. Omoară totul din interior; toate lucrurile rele.", celebrul tânăr de 26 de ani a mărturisit în timpul unui program de James Corden.

Ghimbirul nu numai că ajută acest lucru, ci este și o armă bună împotriva stresului, problemelor respiratorii, greață și colici, precum și un aliment bogat în magneziu, cupru, vitamina C și potasiu, ceva ideal pentru a avea oase, precum și articulații.

Dar care este secretul din spatele acestui aliment - în termeni de greutate -? Totul se află în calitățile sale termogene, care constau în creșterea temperaturii corpului -datorită mâncărimii acestei rădăcini-, activarea arderii caloriilor, precum și a metabolismului în câteva secunde. Poate fi consumat în bucăți precum Selena -deși este o opțiune care ar putea fi foarte puternică pentru mulți-, sau combinat cu apă fierbinte și miere sau lămâie, pe stomacul gol.

Desigur ... pentru a vedea rezultate bune și rapide, este recomandat să completați acest truc ciudat cu exerciții cardio, precum și cu o dietă săracă în carbohidrați sau cu junk food. Și tu, îndrăznești să încerci secretul cântăreței pentru a-i menține silueta sau a slăbi?