Pentru piele, pentru păr și pentru corp. Toate beneficiile uleiului de cocos.

beneficiile

Uleiul de cocos are numeroase beneficii pentru pielea întregului corp și a părului.

Este adevărat ulei de cocos are o cantitate mare de grăsimi saturate. Dar, în ciuda acestui fapt, în ultima vreme a devenit un mare aliat pentru îngrijirea frumuseții naturale. De la vedete de la Hollywood, precum Gwyneth Paltrow, până la influențatori din întreaga lume, și-au mărturisit pasiunea pentru proprietățile uleiului de cocos si este Beneficii estetica pentru, de exemplu, îngrijirea părului, a pielii și chiar a dinților.

Cu nutrienți esențiali, vitaminele K și E, antioxidanți și calități super hidratante, tot mai mulți oameni îl scot din bucătărie și în sifonier. Unul câte unul, toate beneficiile ulei de cocos, să știți la ce servește și cum să îl folosiți.

Proprietățile uleiului de cocos

Ca un elixir super puternic, ulei de cocos Este un ulei de origine vegetală cu beneficii pentru diferite părți ale corpului. Și în timp ce cei care îl critică susțin că, cu 90% acizi grași saturați în compoziția sa, ingerarea acestuia poate fi foarte dăunătoare sănătății, în special pentru persoanele cu probleme cardiovasculare, în condiții de consum moderat și echilibrat este secretul.

Și atâta timp cât este ulei de cocos extra virgin și, dacă este organic, cu atât mai bine. În ceea ce privește utilizarea cosmetică, cantitățile mari de acid lauric pe care le are (aproximativ 50%), sporesc proprietățile sale antimicrobiene, antifungice, antivirale și antiinflamatoare, de aceea are numeroase Beneficii.

Uleiul de cocos extra virgin și organic este cea mai bună alegere.

Ulei de nucă de cocos pentru păr

Utilizare ulei de nucă de cocos pe păr asigură un șoc nutrițional, deoarece pătrunde adânc în fibra părului, regenerându-l și protejându-l de agresiunile externe (poluare, substanțe chimice și tratamente pentru păr). Mai ales pentru persoanele cu părul uscat, foarte uscat sau deteriorat.

Oferă proteine ​​esențiale care repară capetele, pe lângă obținerea unei creșteri mai puternice, mai sănătoase și mai strălucitoare, deoarece are un efect revitalizant.

Cel mai bine este să-l aplicați și să-l lăsați să acționeze peste noapte (înfășurat într-un capac sau prosop pentru a evita pătarea), deși poate fi folosit și ca mască înainte de spălare, ca cremă de clătire sau chiar ca efect antifriz, cu câteva picături după spălare, de la mijlocul părului până la capete sau în zonele cele mai încrețite (nu este necesară după clătire).

De asemenea, acționează pentru a controla sau reduce mătreața, deoarece are proprietăți antifungice și antibacteriene, ameliorând astfel senzația de mâncărime. În acest caz, aplicați puțin ulei de cocos cu un masaj capilar bun, de la rădăcini până la capete și monitorizați progresul acestuia pe măsură ce trec zilele.

Uleiul de cocos hrănește, hidratează și repară părul uscat și deteriorat.

Ulei de cocos pentru piele

Pe lângă faptul că este un cosmetic natural excelent pentru păr, există și beneficiile uleiului de cocos pentru pielea întregului corp și a feței. Bogat în vitamina E, este un puternic antioxidant împotriva îmbătrânirii pielii, repară țesuturile și, în același timp, este un hidratant fabulos pentru cei care suferă de piele uscată.

Astfel, sunt cei care o folosesc ca loțiune hidratantă noaptea, ca demachiant (este deosebit de blând pentru pielea iritabilă), ca balsam de buze sau ca hidratant după duș. Rezultatul este o piele reparată și luminoasă, datorită acizilor pe care îi conține, ajută la restabilirea PH-ului neutru al pielii.

Și, spre deosebire de ceea ce se crede adesea, funcționează și pentru tenul gras sau acneic, ajutând la eliminarea excesului de sebum și la reducerea petelor și acneei, unificând tonul pielii feței. În plus, servește ca o completare a protecției solare, deoarece blochează aproximativ 20% din razele UV, acționând ca o protecție solară naturală.

Uleiul de cocos este un antioxidant excelent împotriva îmbătrânirii premature a pielii.

Ce ulei de cocos sa alegi

În universul uleiuri de cocos, Ca în orice alt ulei, există fecioara rafinată, fecioara extra și cea pură (brută și nerafinată). Rafinarea, spre deosebire de celelalte 2 variante, trece printr-un proces chimic.

După cum sa menționat mai sus, cel mai bun este uleiul de cocos extravirgin organic, care nu conține (sau nu ar trebui să conțină) ingrediente chimice sau artificiale (cum ar fi coloranții, conservanții și esențele) și este fabricat din nucă de cocos proaspătă și crudă. Și, fie pentru uz cosmetic, fie pentru gătit, varietatea de evitat este ulei de cocos hidrogenat, foarte rău pentru sănătatea ta, ca toate grăsimile hidrogenate.

Din fericire, astăzi, ulei de cocos Este ușor accesibil, prezent în gondolele magazinelor, dietetică și în marile lanțuri de supermarketuri. Trebuie să-l găsiți și să-l încercați pe cel care funcționează cel mai bine pentru fiecare.