Scris de: Remedies with Scortisoara

Cuprins

plat

Grăsimea stocată în burtă, numită grăsime viscerală, este diferită de grăsimea subcutanată stocată în altă parte. Potrivit Școlii de Medicină Harvard, grăsimea abdominală indică un risc crescut de boli de inimă și diabet. În timp ce o dietă echilibrată și un exercițiu fizic regulat sunt pe primul loc în gestionarea greutății, cercetările efectuate pe șoareci au arătat că administrarea ceai de scorțișoară cu miere pentru a coborî burta. Este ușor să încorporezi mai multă scorțișoară în dieta ta. Adăugați-l la băuturi calde, cum ar fi ceai sau cafea pentru aromatizare, adăugați-l la fulgi de ovăz sau cereale dimineața sau chiar gătiți-l în masa dvs. pentru cină.

Ceai de miere și scorțișoară pentru a coborî burta

Compusul activ din scorțișoară, care îi conferă și aroma, se numește cinamaldehidă. Într-un studiu japonez publicat în „Journal of Nutritional Science and Vitaminology” în 2012, două grupuri de șoareci au fost hrăniți cu o dietă bogată în zaharoză și grăsimi. Un grup a primit cinamaldehidă zilnic, iar celălalt nu. După o lună, oamenii de știință au descoperit că șoarecii care luau cinamaldehidă pierduseră grăsime viscerală, în timp ce grupul de control nu. Au ajuns la concluzia că cinamaldehida stimulează metabolismul țesutului adipos visceral, sugerând că scorțișoară cu miere pentru a coborî burta.

Scorțișoară pentru a elimina burta

Deși impactul scorțișoarei asupra grăsimilor viscerale la om nu a fost confirmat, mărturiile despre utilizarea scorțișoarei promit ca un tratament excelent pentru diabetul de tip 2 și colesterolul ridicat, potrivit unui studiu discutat pe site-ul Beth Israel Deaconess Medical Center. Cu toate acestea, oamenii de știință din domeniul medical sunt de acord că mai multe studii o justifică.

Vedeți mai multe informații în Remediul pentru a coborî abdomenul