Ei vor analiza dacă există un tipar în microbiotă legat de dieta mediteraneană

Ei vor analiza dacă există un tipar în microbiotă legat de dieta mediteraneană

arată

BARCELONA, 26 (EUROPA PRESS)

Companiile Hospital Clínic, Irsicaixa, Seat, Itae și oamenii de știință de la Harvard TH Chan School of Public Health (Statele Unite) au arătat că obiceiurile sănătoase cu o dietă mediteraneană și exerciții fizice îmbunătățesc sănătatea fizică, mentală și emoțională, într-un studiu de pionierat la cu 600 de lucrători, care cu 44 de ani în medie și fără boli grave reprezintă un eșantion de societate.

În cadrul unei conferințe de presă marți, consultantul internist de la Clinica Ramon Estruch a explicat că intervenția a reușit să reducă riscul bolilor cardiovasculare, pe lângă reducerea greutății corporale și a volumului taliei și îmbunătățirea profilului lipidic, prin urmare riscul de diabet și obezitatea este redusă, „două epidemii ale secolului XXI”.

De asemenea, au detectat o calitate mai bună a somnului și un scor mai bun de sănătate mintală, cu care Estruch a concluzionat: „Este cu adevărat posibil să îmbunătățim starea de sănătate a lucrătorilor cu o intervenție precum cea care a fost făcută în Seat și aș aștepta cu nerăbdare el fiind extins la alte companii „pentru a ajunge la populația generală.

Studiul, denumit „MedCars” și care se așteaptă să fie publicat într-o revistă științifică, a concentrat intervenția asupra a 300 de muncitori de la fabrica din zona liberă din Barcelona și a monitorizat și alți 300 de la fabrica El Prat de Llobregat (Barcelona) un eșantion de control și a căutat paritatea între bărbați și femei.

O schimbare a obiceiurilor și sprijin psihologic și motivațional au fost propuse lucrătorilor din zona de liber schimb, care i-au însoțit atunci când au adoptat dieta mediteraneană - au primit 5 litri de ulei de măsline pe lună, pentru a implica casa în schimbare - și a face regulat exercițiu fizic, monitorizându-le timp de șase luni și comparându-le cu cele din El Prat, la care nu s-a propus să se schimbe.

Directorul Sănătății, Siguranței și Urgențelor din Seat, Patricia Such, a afirmat că studiul a îndeplinit „ipoteza de a arăta că respectarea dietei mediteraneene și a obiceiurilor sănătoase îmbunătățește sănătatea lucrătorilor” și, prin urmare, ar putea îmbunătăți majoritatea al societatii. SĂNĂTATE LA MUNCĂ

El a subliniat că forța de muncă, care de multe ori nu merge la medic pentru că este în stare bună de sănătate, este împreună cu școlile „o pârghie” cu care să ajungă la întreaga societate și să îmbunătățească starea generală de sănătate prin sănătatea muncii.

El a observat că majoritatea lucrătorilor care au încercat sandvișul sănătos cu care a fost completată intervenția au vrut să-l păstreze, așa că vor studia să o facă și a reamintit că compania efectuează analize medicale anuale, astfel încât vor continua să monitorizeze lucrătorii pentru a demonstra acest impact pe termen lung.

Nutriționistul de la Harvard TH Chan School Mercedes Sotos-Prieto a subliniat că a fost integrată o schimbare de mediu, cu alimente sănătoase în mașinile companiei, iar grupului de intervenție i s-au oferit sandvișuri sănătoase, cu pâine integrală de grâu și avocado., în locul făinii tradiționale, de cârnați și rafinate.

Directorul de formare al Itae Empresas, Laura Solana, a raportat că au lucrat și „în procesul de motivație pentru schimbare, abordând zona de confort”, care creează stagnare, pentru a favoriza implementarea obiceiurilor, precum și pentru o igienă mai bună a somnului, iar în unele sesiuni cuplul a fost implicat. BONAVENTURA CLOTET

Lucrarea a făcut, de asemenea, posibilă compilarea celei mai mari baze de date de microbiomi din lume asociată cu o intervenție cu o dietă mediteraneană, iar directorul IrsiCaixa - promovat de Generalitat și La Caixa -, Bonaventura Clotet, a explicat că vor analiza „dacă există este o posibilitate de a stabili un model de microbiom intestinal al dietei mediteraneene ".

„Vom vedea dacă această intervenție a avut sau nu un impact asupra unui tip de bacterie la nivel intestinal” și a reamintit că microbiomul a jucat recent un rol principal, deoarece permite explicarea mecanismelor patologice, dar până acum există multe ipoteze și studii de genul acesta.

El a observat că s-au arătat schimbări în intervențiile complexe: „Provocarea este să știm dacă, cu o intervenție mai„ ușoară ”, mai acceptabilă pentru cetățeni, putem avea impact asupra microbiomului”, și a subliniat importanța a ceea ce reprezintă acest studiu prin reflectarea sa într-o societate sănătoasă - muncă activă - de vârstă mijlocie.