RETETA MEDICALA

Bucurați-vă de acest produs delicios evitând conservanții și componentele chimice utilizate în cremele industriale

unt de arahide de casă vă poate ajuta să vă bucurați de această delicatesă fără a fi nevoie să ingerați conservanții clasici și compușii chimici care sunt folosiți pentru prepararea acestui aliment. Abia atunci poți scăpa de utilizarea de ingrediente precum uleiul de palmier, printre altele, care ar putea dăuna grav sănătății tale.

dura mult

Rețeta noastră pentru unt de arahide neindulcit Se prepară foarte ușor și nu are nimic de invidiat celor de origine industrială. Astfel, veți paria pe pregătirea unui fel de mâncare mult mai sănătos și natural. Descoperiți secretele propunerii noastre și nu va dura mult să vă transformați următoarea masă cu familia sau prietenii într-o oportunitate unică de a o încerca cu cea mai bună companie.

Timp de pregatire: 20 de minute. Dificultate: Ușor. Cost: Economic. Diners: 1.

Ingrediente

  • 3 căni de arahidebrut
  • Sare după gust

Pregătirea

1. Se recomandă achiziționarea arahide crude pentru a le putea pregăti în cel mai bun mod posibil. Așezați-le pe o tavă de copt și prăjiți-le la 180º timp de aproximativ 10 minute, amestecând constant. Când le scoateți, lăsați-le să se răcească într-un recipient.

2. Plasați-le în blender sau pahar de robot de bucătărie să le macină. S-ar putea să credeți că făina aglomerată nu se va transforma în cremă, dar aveți nevoie doar de o răbdare. Încetul cu încetul, vor elibera uleiul pe care îl conțin pentru a dobândi textura dorită.

3. Înainte de a deveni crema pe care vrei să o iei se adaugă sarea și testați rezultatul. Continuați să măcinați până când obțineți o pastă netedă și cremoasă.

4. Când obțineți acest rezultat, trebuie doar să utilizați un borcan de sticlă, sterilizate anterior în apă fierbinte, pentru a turna crema. Închideți bine și la frigider.

Cu siguranță, veți fi surprins de ușurința acestei rețete. Cu toate acestea, dacă îl cumpărați în supermarket, veți observa prezența unui lungă listă de ingrediente care servesc doar pentru a crește caloriile și a face crema să dureze mai mult.

Este mai convenabil să o faceți după cum este necesar pentru a evita creșterea caloriilor unei alimente deja hipercalorice prin natura lor. Untul de arahide de casă este perfect pentru a fi luat cu clătite, pe sandvișuri sau ca bază a oricărui tip de canapă. Textura sa este foarte recomandată, iar atingerea sa de aromă poate deveni atingerea distinctivă a oricărei rețete.

Încercați să puneți o lingură din această cremă în oricare tocană de carne și nu va dura mult să-ți surprinzi toți oaspeții. Joacă-te cu textura, aroma și numeroasele sale virtuți. În 20 de minute veți avea un unt de arahide perfect de utilizat în orice moment și fără riscuri pentru sănătatea dumneavoastră. Depinde de voi să pariați pe o rețetă mai mult decât recomandată și plină de energie pentru a vă face față rutinei zilnice fără probleme.

Trucul final

Dacă doriți ca crema dvs. să fie identică cu cea pe care o cumpărați de obicei, adăugați 200 de mililitri de ulei de floarea soarelui arahide înainte de măcinare.