Postat de Leo Navarro pe 6 aprilie 2020 6 aprilie 2020

Este adevarat ca Lăptișor de matcă (natural) Îngrășare? Este la fel de bun pe cât se spune? Jeleul liofilizat îngrășează mai mult?

Presupun că dacă ai ajuns la acest articol știi deja ce Ce este laptisorul de matca, dar pentru orice eventualitate, este cunoscut sub numele de lăptișor de matcă pur, naturale sau proaspete, la substanța care este secretată de albine prin glandele lor hipofaringiene și mandibulare pentru a hrăni atât albina regină, cât și larvele.

lăptișor

Odată prezentat, mergem cu importantul „Lăptișorul de matcă proaspăt îngrașă sau slăbește?

Laptisorul de matca natural ingrasa? „Și uscatul prin congelare?

Deoarece Lăptișorul de matcă este adesea asociat cu miere, a avut întotdeauna o reputație proastă. Dragă, în ciuda faptului că are multe beneficii, o mare parte din compoziția sa este zahărul și, sincer, există oameni care îl pun la toate.

in orice caz, lăptișor de matcă, fie că este proaspăt sau liofilizat, îl vom lua în doze, deci nu vom lua o sumă exagerată.

Lăptișorul de matcă liofilizat este un concentrat de lăptișor de matcă proaspăt care se vinde de obicei în fiole în farmacii.

Da, ar trebui să fie clar că dozele de lăptișor de matcă pe care le poate consuma o persoană, aceasta variază în funcție de vârstă, sex, înălțime, greutate și nevoile acestora.

Prin urmare, trebuie să spunem asta A lua lăptișor de matcă pur NU va îngrașar de la sine, din cauza cantităților mici pe care le veți lua (cu excepția cazului în care luați 1 kilogram la micul dejun ... рџ ? ...)

În plus, așa cum am spus deja cu alte alimente precum avocado sau curmale, nici un aliment nu are puterea să slăbească sau să se îngrașe singur.

Luarea lăptișorului de matcă pentru a câștiga în greutate, poate fi o opțiune pentru persoanele care au probleme de îngrășare, fie printr-o boală, fie printr-o simplă constituție.

Un pic contradictoriu.?

rezumând, lăptișorul de matcă, indiferent dacă este proaspăt sau liofilizat de la sine, NU DEGRASĂ Deoarece, în general, îl consumăm în doze mici, da, în unele cazuri foarte specifice, ne poate deschide pofta de mâncare „prea mult” și ne poate face să consumăm (mai multe) alte alimente.

Lăptișorul de matcă: proprietăți, beneficii și contraindicații

Conform studiilor efectuate la laptisorul de matca proaspat, are o multime de beneficii si proprietati.

A vorbi despre toate proprietățile nutriționale pe care le conține laptisorul de matcă proaspăt sau natural ar fi ceva foarte extins, dar putem menționa cele mai importante:

  • Are carbohidrați, ceea ce înseamnă că sunt zaharuri simple precum glucoza, fructoza și maltoza.
  • Este bogat în vitamine din grupa B și aminoacizi, aceleași însoțite de vitaminele A, C, D și E, iar acidul folic oferă un beneficiu puternic pentru organism.
  • Este un antibiotic natural care ajută la îmbunătățirea sistemului defensiv.
  • Are fier, magneziu, sodiu, calciu și potasiu. Îmbunătățește funcționarea corpului și sănătatea acestuia.
  • Acumulează în mod sănătos și echilibrat acidul gras. Îmbunătățește capacitatea de concentrare și învățare în timp ce stimulează neuronii. În acest fel, organismul poate lupta în mod natural împotriva Parkinson și Alzheimer.

În ceea ce privește compoziția sa, 65,3% lăptișor de matcă proaspăt este compus în principal din apă, în timp ce restul conține aminoacizi, fier, potasiu, magneziu, siliciu și vitamine.

Contraindicații

Printre alte probleme care pot fi generate sunt:

  • Boală.
  • Dureri de stomac.
  • Diaree.

La persoanele astmatice:

  • Alergie.
  • Respiratie dificila.

Oamenii hipertensivi ar trebui să fie atenți atunci când îl consumă, deoarece pot crește tensiunea arterială.

Cum se ia laptisorul de matca pentru a nu se ingrasa

Lăptișorul de matcă pur este foarte greu de întreținut în cea mai bună stare naturală, deoarece se deteriorează rapid și trebuie păstrat departe de lumină și la temperaturi cuprinse între 0 și -2 grade Celsius. Se vinde în general în blistere sau tablete (liofilizate).

Se recomandă ca consumul său să fie în fiecare zi pe stomacul gol, la prima oră dimineața, astfel încât să ne ofere acele doze de energie suplimentară, rămâneți activ și cheltuiți cel mai mare număr de calorii pentru a nu vă îngrășa.

Acum, deoarece aroma sa nu este foarte plăcută, poate fi luată diluată în puțină apă, cu un suc de fructe sau lapte; În cazurile care se obțin în mod natural, poate fi utilizat în băuturi reci sau clienți.

Concluzie

Consumul acestuia poate fi foarte benefic pentru sănătate datorită tuturor mineralelor și vitaminelor sale.

Descoperiți alte produse care au o reputație proastă, dar care nu vă îngrașă:

  • Avocado
  • Bere
  • Curmal japonez
  • Pâine
  • Brânză proaspătă