Dieta strictă și maturitatea psihică, cheile voastre de transformare
Tripticul cantabro-asturian, o altă provocare pentru ciclistul olandez
Tom Dumoulin își observă bicicleta înainte de începerea etapei JAIME REINA AFP
Ați copiat metoda din Bradley Wiggins. Tom dumoulin, Cunoscut de când era tânăr sub numele de Fluture de la Maastrich, categorie în care a uimit ca cronometru datorită fizicului său puternic: 1,86 metri și mușchi lungi, fibroși. Olandezul prezintă o imagine similară campionului britanic, marea sa referință, și a ridicat, de asemenea, o bătălie cu cântarul. În ultimele luni, a reușit să slăbească 69 de kilograme urmând sfatul experților în nutriție. Acum nu este doar un cronometru solid, ci și un alpinist de încredere. Ștergerea acelui pachet suplimentar oferă pedale mai ușoare și mai multă rezistență atunci când drumul devine abrupt. La 24 de ani, el este revelația Vueltei. Noul Chris Horner. Noul Juanjo Lobato. Noul Marco Giovannetti.
Purito Rodriguez avertizează: "Pentru mine, favoritul este Dumoulin, trebuie să-i scoți mult timp din el pentru a pierde această Vuelta, să nu uităm cât de bun este un cronometru. A arătat că este puternic".
Dar secretul metamorfozei liderului gigantului constă nu numai într-un plan de dietă riguros, ci și într-o mare întărire psihologică. După ce a obținut medalia de bronz în Cupa Mondială Ponferrada 2014, a fost convins că ar putea lupta pentru podium în marile runde. A venit la Tur cu mari așteptări, dar o accidentare la umărul stâng l-a ținut în afara cursei. De atunci a fost bine pregătit. Fructele au fost colectate în etapa Cumbre del Sol (câștigat) și în ziua bestială a Andorei (urcat cu cele mai bune).
"Am muncit foarte mult, sunt încântat că totul merge bine pentru mine. Am suferit mult, dar mă simt mulțumit. S-ar putea să pierd timp în următoarele zile, dar Nu voi renunța atât de ușor", spune el înainte de a înfrunta tripticul montan prin Cantabria și Asturias. Dacă olandezul, antrenat la Rabobank, va rezista, va fi dificil să-l mute de pe podium, deoarece în cronometrul plat de la Burgos (38,7 kilometri) va depăși alpiniști cu mai mult de două minute.
"În ultimii ani am parcurs un drum lung de îmbunătățire, cu locuri de muncă specifice și nutriție optimă. De fiecare dată mă simt mai puternic mental și mai susținut de echipa mea", clarifică campioana olandeză la crono, care aspiră să cucerească Drumul Mondial și Procesul cu timp și clasica Amstel Gold Race, care trece prin vecinătatea Maastrichtului său natal.
Acest olandez obez, pasionat de squash și schi, a terminat etapa de ieri fără grabă, care a fost câștigată de portughezi Nelson Oliveira, un alt cronometru elegant, care a surprins membrii unei macro pauze formate din aproximativ douăzeci de alergători în ultimii 20 de kilometri. Dumoulin va suporta mai mult stres astăzi, cu sosirea la Fuente del Chivo, un port de categoria specială de 18 kilometri, cu o pantă medie de 5,5%. Olandezul, care anul acesta se poate lăuda deja cu victorii parțiale în Țara Bascilor, Turul Elveției (2) și Turul Spaniei, se simte încrezător. Dușmanii tăi se așteaptă să dai semne de slăbiciune.