puternice

10 BENEFICII PUTERNICE ALE WASABI

S-ar putea să-ți placă wasabi sau nu, îmi place, dar dincolo de a fi acel „pegot verde” amuzant care vine întotdeauna împreună cu sushi și pe care îl mânie, acesta este un remediu puternic pentru multe boli. Acest superaliment din Japonia ne poate ajuta să prevenim cancerul. Vrei să știi care sunt cele 10 beneficii puternice ale wasabi pentru sănătatea noastră?

1: Proprietăți antimicrobiene

Wasabi conține agenți antimicrobieni care sunt de ajutor în uciderea bacteriilor. Vaporii de izotiocianat de alil previn creșterea diferitelor tulpini de bacterii, drojdii și mucegaiuri. Această capacitate de a elimina bacteriile îl face un excelent însoțitor pentru gustul peștelui crud. Amintiți-vă că peștele crud este predispus la atragerea bacteriilor în timpul preparării sale.

2: Proprietăți antiinflamatorii

Pasta Wasabi este un agent antiinflamator important, deoarece ajută la eliminarea inflamației din răni și răni.

3: Proprietăți anticanceroase

Este asociat cu alimente precum broccoli și varză care conțin substanțe chimice care îmbunătățesc sănătatea ficatului. Isotiocianatul sau ITC acționează pentru a bloca enzimele care conduc compușii pre-canceroși care se transformă în agenți cancerigeni, sunt cunoscuți ca enzime de fază I. Aceste substanțe chimice permit ficatului să neutralizeze mai bine unele substanțe extrem de toxice care se deplasează prin corp și care conduc la cancer, iar wasabi reduce și riscurile de a dezvolta cancer în etapele ulterioare ale vieții noastre.

4: Sănătate cardiovasculară

Datorită capacității sale de a bloca agregarea plachetară, wasabi ajută la reducerea șanselor de atac de cord.

5: Wasabi și artrită

O dietă bogată în wasabi - care are proprietăți antiinflamatorii - oferă ameliorare sistematică a durerilor articulare. Ajută la inhibarea căilor inflamatorii care produc această inflamație. În special, acțiunea izotiocianaților wasabi este cea care previne și inflamațiile intestinale, precum și astmul.

6: Prevenirea cariilor

Wasabi ajută la scăderea bacteriilor care cauzează cariile. Bacteriile responsabile pentru aceasta sunt Streptococcus mutans. Unele studii au arătat că wasabi inhibă creșterea acestor bacterii în gură datorită prezenței compușilor chimici numiți izotiocianați, aceștia împiedică lipirea zaharurilor de dinți și cauzarea cariilor.

7: Dezinfectant natural

Wasabi are capacitatea de a combate E. coli și stafilococii, precum și distrugerea bacteriilor pylori. Acest lucru se datorează acțiunii sale antibacteriene.

8: Proprietăți de detoxifiere

Wasabi este un detoxifiant natural, deoarece ajută ficatul să scape de toxine și agenți cancerigeni. Ajutorul său fotochimic descompune compușii toxici depozitați în țesuturile grase ale ficatului.

9: sărac în calorii

Gustările cu mazăre acoperite cu Wasabi sunt un aliment minunat cu conținut scăzut de calorii, potrivit pentru cei care doresc să slăbească.

10: Facilitează digestia

Mazărea cu wasabi este, de asemenea, un aliment perfect pentru tractul intestinal, deoarece scapă de toxinele din organism. Acest lucru are ca efect reducerea șanselor de a avea diverticulită.

2 comentarii

Cat de cool! Nu știam că va fi atât de benefic, îmi place, dacă a mai rămas wasabi, ajung să mănânc doar uite jijiji, au adus niște gustări de la marca The Tasty co numite „nuci Wasabi” și sunt ca arahide cu o acoperire dură de wasabi ... Știu că așa zice sună ciudat, dar sunt minunate, chiar le recomand! Le puteți găsi la orice magazin Dealz.
Acestea fiind spuse, articol grozav! Este pentru prima dată când trec pe aici și voi arunca o privire hehehe un sărut de grana!

Vă mulțumim, informațiile sunt foarte utile pentru a le face mai comune în felurile noastre de mâncare.