Evaluați acest conținut!

Media 4/5. Voturi: 99

pentru

Cu aceste schimbări bruște ale vremii, este destul de obișnuit ca un membru al familiei, dacă nu chiar toți, să cadă în ghearele unei boli virale, cum ar fi gripa și răcelile, care deseori cauzează tuse.

Tusea apare atunci când terminațiile nervoase din căi respiratorii între gât și plămâni sunt iritați de substanțe precum virus, bacterii, praf Da polen, determinând astfel organismul să vrea să scape de aceste substanțe și să poată curăța pasajele.

Pentru mulți oameni, tusea se dovedește a fi foarte enervantă, așa că, pentru a scăpa de acest disconfort teribil, iată 10 remedii casnice pentru tuse care vă vor ajuta să scăpați de ea.

Sirop de miere

Dacă ceva este bine cunoscut de mame, mătuși și bunici, este că oricare dintre remediile casnice pentru tuse care există trebuie să conțină întotdeauna miere și acesta este principalul motiv pentru care siropul de miere va fi întotdeauna cea mai bună opțiune. Fie îl cumperi, fie îl faci singur, amestecând miere cu ulei de cocos și suc de lămâie; Consumul de miere singur va avea un efect excelent, dar mixtul va funcționa cel mai bine. Unele bunici recomandă chiar înainte de culcare o băutură de whisky sau coniac amestecat cu miere.

Lemn dulce

Rădăcina de lemn dulce, pe lângă faptul că este unul dintre cele mai vechi remedii casnice pentru tuse, ajută la calmarea gâtului atunci când este inflamată sau iritată. Modul în care poate fi ingerat poate varia, deoarece există posibilitatea de a suge bățul de lemn dulce sau de a-l face ceai lăsându-l să fiarbă cu apă timp de 20 de minute, servește-l strecurat și amestecă-l cu o lingură de miere și suc a unei lămâi.

Ceai de cimbru

Cimbrul este o frunză mică a unei plante care are un remediu puternic și eficient care calmează tusea și, în același timp, relaxează mușchii traheei care reduc inflamația. Ceaiul se face prin infuzarea a două linguri de cimbru zdrobit într-o cană cu apă clocotită timp de zece minute; Se strecoară atunci când se servește și se adaugă puțină miere și lămâie pentru a îmbunătăți aroma și a crește puterea remediului.

Ceai de ghimbir

Din cele mai vechi timpuri, ghimbirul a fost folosit și foarte exploatat pentru proprietățile sale medicinale, care conține abilități antistaminice și decongestionante. Pentru a face ceaiul, trebuie doar să adăugați 12 felii de ghimbir proaspăt într-o oală cu trei căni de apă, lăsați-l să fiarbă 20 de minute la foc mic; se servește strecurat și se adaugă o lingură de miere și suc de lămâie. Dacă mâncărimea gâtului, adăugați doar puțină apă

Baie foarte fierbinte

Cel mai rău dușman al tusei poate fi aburul, deci este foarte recomandat să faceți o baie cu cea mai fierbinte apă pe care o puteți sta fără a scurge aer în cameră și nu există o ieșire ușoară pentru abur și așa mai departe. posibil. Aburul vă ajută să înmuiați căile respiratorii, să slăbiți congestia nazală și flegma din gât și plămâni.

Ceai de piper negru și miere

Știm că există diferite tipuri de tuse și că nu toate remediile casnice pentru tuse pot fi eficiente, deci dacă suferiți de o tuse umedă, acest ceai este cel mai potrivit pentru dvs., deoarece se spune că piperul stimulează circulația și fluxul de flegmă și miere. este o ușurare naturală de la tuse. Se amestecă o linguriță de piper proaspăt cu două linguri de miere într-o ceașcă și se umple restul recipientului cu apă clocotită, se acoperă și se lasă să se odihnească timp de 15 minute; se strecoară și se bea.

Credeți sau nu, apa vă ajută sănătatea în multe feluri, chiar și atunci când sunteți bolnav, deoarece acest lichid ajută mucusul subțire și menține membranele umede, ceea ce, ca urmare, ajută la reducerea tusei.

Supa de pui

Ingerarea multor lichide este una dintre cele mai importante chei pentru eliminarea tusei, dar dacă amestecați asta cu niște proteine ​​vă va ajuta mult mai mult, așa că nu ezitați să pregătiți niște supă de pui, care nu numai că vă va ajuta să ușurați tusea, dar gripa și răcelile; Chiar dacă adăugați niște ghimbir, acest fel de mâncare vă va ajuta să vă consolidați sistemul imunitar.

Lămâie

Atât lămâia, cât și mierea sunt cele două cele mai utilizate ingrediente naturale pentru prepararea remediilor casnice pentru tuse, dar felia de rinichi cu puțină sare și piper presărată pe ea este de asemenea foarte bună; împiedicați doar sugeți-l până când tot sucul este extras, astfel încât să aibă un efect bun.

Bezele

Remediile casnice pentru tuse nu trebuie să fie întotdeauna acre, așa că, dacă îți place dulceața, această băutură va fi pentru tine. Este suficient să fierbeți o ceașcă de lapte natural, să o serviți și să goliți niște marshmallows considerate necesare, după care trebuie doar să le lăsați să se topească în lapte și odată ce sunt topite, beți-l. Este mai bine să beți laptele cât este încă cald. Dar, atenție, acest remediu funcționează numai atunci când aveți faimoasa tuse uscată.