supraviețui

Devine din ce în ce mai frecvent găsirea adulților care decid să-și pună capăt problemelor dentare prin ortodonție. Astfel, în ciuda faptului că am părăsit adolescența în urmă cu mulți ani, ne găsim purtând aparate dentare ca și când am fi revenit la liceu. De parcă nu ar fi suficient să ieși din viață în timp! Dacă vă gândiți, de asemenea, să vă îmbunătățiți zâmbetul, iată sfaturile noastre pentru a vă face adaptarea la ortodonție cât mai ușoară posibil.

  • 1. Programează-ți întâlnirea pentru o zi de vineri
  • 2. Dieta lichidă
  • 3. Dați ceara, lustruiți ceara
  • 4. Camera frontală a mobilului dvs. va fi cel mai bun prieten al dvs.
  • 5. Bun venit în viața mea, pensule interproximale
  • 6. Nu plecați de acasă fără trusa de urgență
  • 7. Salvați telefonul medicului dentist în favorite
  • 8. Nu vă faceți griji, nu veți vorbi atât de ciudat pentru totdeauna
  • 9. Nu fără balsamul meu de buze
  • 10. Este una dintre cele mai eficiente „diete” de acolo!

Sunteți un adult cu drepturi depline și ați decis să purtați bretele pentru a îmbunătăți aspectul și sănătatea dinților? În primul rând, felicitări, ați luat o decizie complicată, dar foarte inteligentă. Fie pentru că atunci când erai adolescent și trebuia să te îmbraci ortodonție ai refuzat direct pentru că hormonii ți-au dominat creierul și nu ai putut lua o decizie sensibilă (nu că este cazul meu deloc, ahem, ahem) sau pentru că atunci nu ai avut mijloacele financiare pentru a face acest lucru, adevărul este că ortodonția estetică la adulți este ceva din ce în ce mai comun.

Browserul dvs. nu poate afișa acest videoclip

Cu toate acestea, în ciuda faptului că mulți oameni aleg Invisalign (o opțiune mult mai puțin enervantă), cea mai obișnuită atât pentru preț, cât și pentru versatilitate este de a alege consolele pe tot parcursul vieții sau versiunea din porțelan, mai discret și mai suportabil.

Chiar dacă primele zile sunt foarte grele, amintiți-vă că nu sunteți singuri. Toate aceste celebrități au trecut, de asemenea, prin același lucru ca și dvs. și vă vom oferi 10 sfaturi care vor face ca aceste prime zile să fie mult mai puțin dureroase.

1. Programează-ți întâlnirea pentru o zi de vineri

Deși este adevărat că fiecare persoană are un prag de durere diferit, lprimele 48-72 de ore cu ortodonție vă vor răni dinții, și multe. Și nu vorbim despre o ușoară supărare, ci despre senzația de parcă Hulk însuși ți-ar strânge fiecare din dinți în același timp. Dacă la aceasta adăugăm că Primul lucru pe care dentistul îl va interzice este ibuprofenul (dinții se mișcă din cauza unei inflamații a gingiilor și ibuprofenul inhibă această inflamație făcând dinții să se miște mult mai încet), trebuie să știi că te așteaptă câteva zile în care îți va fi chiar dificil să adormi din cauza durerii.

Prin urmare, este mai bine programează-ți întâlnirea pentru o zi de vineri. Deci, cel puțin în primele două zile, fiind weekendul, nu va trebui să mergeți la muncă într-o stare de praf, deoarece ați stat toată noaptea fără somn.

2. Dieta lichidă

Tocmai pentru că ești atât de supărat, vor fi primele zile imposibil de mestecat chiar și lucruri moi, deci asigurați-vă că aveți ingredientele necesare în frigider pentru a aduce un dieta lichida pentru cateva zile: legumele pentru a face piureuri, supe și piureuri de fructe și lapte vor fi aliații tăi pentru a nu muri de foame.

3. Dați ceara, lustruiți ceara

De parcă toate aceste dureri și înfometare nu ar fi fost suficiente, de asemenea ortodonția ne încântă cu magnific răni provocate de aparat dentar și firul care le leagă. Din fericire, în farmacie veți găsi o ceara speciala pentru aceste cazuri care este plasat între fier și gură și care vă vor ajuta în aceste prime zile de adaptare în care totul este nou și TOTUL doare.

4. Camera frontală a mobilului dvs. va fi cel mai bun prieten al dvs.

Dacă totul merge bine, după aproximativ trei sau patru zile puteți începe să mestecați lucruri moi, ceva care a priori este un avans. Cu toate acestea, acest progres aduce cu sine o consecință oarecum neplăcută: minunata lume a „paluegos” sau a resturilor alimentare. Și este că, dacă este deja destul de obișnuit să terminați cu o odihnă fără a purta o rețea de fiare în gură, imaginați-vă ce poate fi cu o ortodontie pe.

Prin urmare, când ieși să mănânci, un truc foarte util este să faci asta verificați dacă nu există nimic care să vă privească între dinți cu camera frontală a mobilului. Se va părea că îți citești WhatsApp-ul și te va ajuta să știi dacă trebuie să mergi la baie pentru a curăța ceva odihnă sau poți continua să stai liniștit la masă până la sfârșitul mesei. Ceea ce ne aduce la următorul punct.

5. Bun venit în viața mea, pensule interproximale

Vor exista momente în care nici măcar spălatul dinților nu va putea elimina toate resturile de alimente. Să o facă, va trebui, de asemenea, să utilizați perii interproximale de diferite dimensiuni, pentru a ajunge în fiecare colț, inclusiv în interiorul parantezelor. Deci următorul nostru sfat este acela.

6. Nu plecați de acasă fără trusa de urgență

Obțineți o geantă de toaletă în care să purtați întotdeauna elementele esențiale care vă vor ușura viața: periuță de dinți, pastă, perii interproximale de diferite dimensiuni (Este recomandabil să luați două sau trei altele diferite pentru a putea ajunge oriunde), pachetul tău de ceară și un seemstamol în caz că doare. Cu aceasta veți fi pregătiți pentru orice plan care poate apărea.

7. Salvați telefonul medicului dentist în favorite

Deși este posibil să suferiți orice eveniment neprevăzut cu ortodonția pe tot parcursul timpului pe care îl purtați (un suport se desprinde, firul iese și vă înțepă etc.), primele zile sunt cele mai bune pentru ca acest lucru să se întâmple, deoarece fiind ceva nou nu suntem obișnuiți să îi oferim îngrijire adecvată. Tocmai din acest motiv, medicii stomatologi vă oferă de obicei telefonul mobil, astfel încât să le puteți scrie cu orice întrebări sau probleme care pot apărea. Dacă el sau ea nu ți-l dă, cere-o. S-ar putea să nu îl folosiți niciodată, dar vă oferă mult mai multă siguranță să știți că puteți conta pe experiența lor ori de câte ori nu este nevoie.

8. Nu vă faceți griji, nu veți vorbi atât de ciudat pentru totdeauna

Deși la început vei crede că nimeni nu te înțelege când vorbești, acest sentiment durează doar câteva zile. Ortodonția face ca plasarea buzelor noastre să se schimbe și producem mai multă salivă, ceea ce ne face să vorbim puțin ciudat în primele zile. Nu vă faceți griji, nu veți ajunge ca Antonio Ozores, dicția ta normală va reveni în cel mai scurt timp.

9. Nu fără balsamul meu de buze

O altă consecință a noului partener oral este că buzele tale se vor usca mai mult decât este necesar, deci trebuie să adăugați un ruj pentru a vă ajuta să atenuați deshidratarea cauzată de ortodonție (buzele se usucă pentru că tindem să nu închidem gura complet, deoarece ne deranjează).

10. Este una dintre cele mai eficiente „diete” de acolo!

Din fericire, nu toate consecințele purtării ortodonției sunt rele. Nu investiți doar într-unul îmbunătățirea considerabilă a zâmbetului tău, Dar va servi și ca o dietă excelentă, pentru că, dacă nu faceți tot ritualul de periere și spălare, nu veți mai mânca atât de mult între mese. Mai mult, dentistul vă va interzice să mâncați gumă, dulciuri, kikos, floricele și sandvișuri, astfel încât șansele dvs. de a mânca junk sunt mult reduse.