Afonia constă în uzura și pierderea vocii, care poate fi parțială ca în cazul persoanelor care prezintă răgușeală

Este obișnuit să existe confuzie între afonie și disfonie, dar se pare că, deși sunt termeni similari și unul este generat ca produs al celuilalt, sunt total diferiți.

pentru

Afonia constă în uzura și pierderea vocii, care poate fi parțial ca în cazul persoanelor care prezintă răgușeală sau total atunci când se aude doar un fel de șoaptă.

Prin urmare, Când o persoană are afonie, este imposibil să scoată un sunet în majoritatea cazurilor, ceea ce o face mai gravă decât disfonia, care se ocupă doar de o tulburare funcțională a laringelui în care persoana își pierde timbrul vocii schimbându-și tonalitatea obișnuită.

O astfel de boală este de obicei o mare supărare pentru cei care au suferit de ea și trece în timp cu o astfel de afecțiune.

Cei care suferă cel mai mult de afonie sunt acei oameni care lucrează în principal cu vocea lor, crainici, profesori, cântăreți, printre alții.

Dacă suferiți sau ați suferit de afonie, este important să luați în considerare următoarele informații, deoarece vă pot ajuta să înțelegeți, de ce apare această modificare a vocii? Da Ce remedii casnice pot fi utile pentru afonia?

De ce apare afonia?

După cum știți, vocea reprezintă un sunet special pentru fiecare individ și, atunci când prezentați această afecțiune, vocea dvs. se schimbă complet până la pierderea ei, dar de ce se întâmplă acest lucru?

Vocea pornește de la un sunet care se răspândește prin laringe ca urmare a aerului care se obține din plămâni atunci când este inhalat, ceea ce face ca cavitatea de rezonanță să fie amplificată și întărită, generând vocea.

Apoi, atunci când nervul laringian recurent se rupe, care este responsabil pentru orientarea mușchilor care sunt localizați în zona laringelui și prezintă alterări sau tulburări care atrofiază nervii limfatici care sunt legați de coordonare, acest lucru generează afonie.

Cauze recurente ale afoniei

Nu este important doar să știm de ce apare afonia? Dar trebuie să știi și cauzele, să ții cont de ce să eviți să faci în viitor și să previi starea din nou sau la fel de des.

  • Efortul vocii.
  • Abuzul de iritanti precum tutunul sau alcoolul.
  • Reflux gastroesofagian.
  • Suferind de o boală respiratorie, cum ar fi amigdalită, tuse, alergii, noduli, faringită și laringită.
  • Manipularea incorectă a laringelui la intervenția medicală.
  • Frig excesiv și/sau utilizarea aparatelor de aer condiționat.

Cum să recuperezi vocea?

Prezentarea afoniei poate fi dureroasă și exasperantă, mai ales dacă instrumentul dvs. principal de lucru este vocea, de aceea Iată câteva modalități de a vă recupera vocea.

  1. Nu mai folosi vocea, adică evită să vorbești cel puțin 3 zile.
  2. Evitați curățarea sau tusea.
  3. Nu respirați prin gură.
  4. Evitați mediile zgomotoase.
  5. Bea multa apa.
  6. Nu consumați substanțe care vă irită laringele.
  7. Nu consumați alimente foarte reci, foarte calde sau foarte condimentate.
  8. Faceți exerciții vocale.

Ce sa porti?

În cazul în care starea dumneavoastră nu este gravă și aveți doar câteva zile de prezentare afonie, specialiștii în sănătate recomandă utilizarea:

  • Antiinflamator (Consultați-vă medicul)
  • Pastile comprimate care trebuie să suge și, uneori, au gust de portocală sau lămâie. Nu uitați că este pentru uz medical, deci nu este o bomboană.

Amintiți-vă însă că, în cazul în care prezentați afonie timp de 15 sau mai multe zile, este recomandat să mergeți la medic.

Remedii la domiciliu pentru afonie

Remediile casnice actuale pot fi de mare ajutor ca măsură preventivă sau în cazul în care nu suferiți de o stare de afonie severă, De asemenea, sunt de ajutor în cazul în care suferiți de o altă boală și/sau păstrați sănătatea laringelui și a căilor respiratorii.

Vinager de mere

Puneți 50 ml de apă și 50 ml de oțet de mere într-un pahar, apoi faceți gargară de 2-3 ori pe zi.

Oțet de mere sau alcool de rozmarin

O batistă trebuie întinsă cu oțet de mere sau alcool de rozmarin și este așezată la nivelul gâtului sau gâtului.

Aceasta servește pentru ameliorarea simptomelor ușoare și pentru a preveni posibila afonie.

Lămâie și bicarbonat de sodiu

Pentru a-l pregăti, luați o lămâie și tăiați-o în 4 părți în același timp presărați puțin bicarbonat de sodă și, în final, sugeți-o.

De asemenea, puteți stoarce o lămâie și puteți adăuga praf de copt apoi se ia. La aceasta puteți adăuga apă și gargară.

Ajută la îmbunătățirea inflamației și mucusului pe care îl aveți.

Sirop natural

Ingredientele sale sunt: ​​apă, erism, propolis, lămâie și miere.

Începe să se pregătească adăugând apă într-o cratiță cu erismul ca infuzie, se servește într-o ceașcă și apoi se termină adăugând propolis, miere și picurare de lămâie.

Ar trebui luat cald de 2 până la 3 ori pe zi, de obicei este ideal pentru afonii și boli respiratorii.

Ghimbir

Aceasta poate fi preparată sub formă de infuzie sau adăugată în alimente. Servește pentru curățarea și eliminarea germenilor și bacteriilor.

Gargară de sare

Fierbeți puțină apă sărată, lăsați-o să stea puțin și faceți gargară cu ea. Permite relaxarea nervilor și corzilor vocale, în același mod curăță și dezinfectează.

Infuzie de lămâie cu miere

Puneți apa într-o cratiță și aduceți la fierbere, continuați să serviți într-o ceașcă adăugând suc de lămâie și apoi miere. Ajută la eliminarea bacteriilor care se află în esofag și la rândul lor în laringe.

Sirop de ceapă și zahăr

Se ia o jumătate de litru de apă, se pune pe foc, se adaugă ceapa tocată anterior și 3 linguri de zahăr, se lasă să fiarbă aproximativ 5 minute. Apoi se strecoară și se poate bea dimineața și înainte de culcare.

Suc de morcovi și portocale

Morcovul trebuie curățat, tăiat și așezat în blender sau blender cu apă, apoi se strecoară și se adaugă sucul de portocale. Acest suc (suc) ajută la îmbunătățirea dificultăților de respirație și a afoniei.

Ananas

Consumul de ananas sau consumul de ananas ajută la repararea și lubrifierea țesutului cordoanelor bucale în ceea ce privește afonia.

Rozmarin

Faceți o infuzie cu rozmarin și treceți la gargară, este benefic să curățați și să îmbunătățiți fluxul căilor respiratorii.

Pătlagină sau salvie

Aduceți o ceașcă de apă la fierbere, adăugați plantele și fierbeți timp de 5 minute, serviți și beți. Este benefic să reduceți inflamația și să înmuiați membranele mucoase.

După cum sa menționat mai sus, acestea remedii casnice pentru răgușeală Acestea vă pot ajuta în cazul prevenirii faptului că starea este generată sau vă pot îmbunătăți sănătatea dacă suferiți de ea într-un mod ușor.

Trebuie să vă amintiți că după o lungă perioadă de timp cu afonie, este recomandat să mergeți la medic, deoarece vă poate agrava sănătatea.