Pentru mulți oameni, pierderea în greutate pentru a rămâne sănătos poate fi un calvar; Cu toate acestea, natura ne-a oferit un număr mare de alimente cu care putem reduce acele kilograme în plus într-un mod sănătos.
În fiecare zi sunt descoperite mai multe proprietăți ale aloe-ului (cunoscut și sub denumirea de aloe) și printre beneficiile acestei plante minunate se numără faptul că vă ajută să pierdeți în greutate, datorită proprietăților sale excelente de curățare și capacității de a reduce țesutul adipos.
Prin urmare, în articolul următor vom menționa 3 shake-uri care conțin Aloe vera care vă ajută să slăbiți sănătos, conform portalului Better with health. Atenție și ia notă!
Suc de aloe vera cu lamaie
Ingrediente
1 pahar de apă (200 ml)
1 lingură de gel de aloe vera (15 g)
1 lingură de miere (20 g)
Pregătirea
Aveți grijă la obținerea gelului. Folosiți un cuțit pentru a deschide lama și scoateți acest amestec translucid.
Pentru început, aduceți toate ingredientele la foc.
Se amestecă astfel încât totul să se amestece bine și să se lichefieze aloe.
În cele din urmă, adăugați o lingură de miere.
Odată ce este cald, îl puteți lua. Foarte usor!
Notă: acest suc trebuie luat în fiecare dimineață pe stomacul gol și nu trebuie consumat nimic până la o oră mai târziu.
- Smoothie de căpșuni pentru slăbire smoothie pentru slăbire smoothie pentru slăbire arde grăsimi
- Smoothies de pere pentru a slăbi și a fi bine hrănit pierde în greutate arde suc de grăsime dieta de fructe
- 3 smoothie-uri din fructe pentru a pierde în greutate și pentru a avea un stomac plat arde grăsime pierde în greutate smoothies
- Cum să slăbești Postul intermitent pentru arderea grăsimilor și slăbirea Dietelor de sănătate
- 3 smoothie-uri cu kiwi pentru scăderea în greutate arde în mod natural sucuri de smoothie pentru slăbit