După ce ați avut un copil, este obișnuit ca femeile să prezinte modificări mentale, emoționale și fizice. Ceea ce nu știam când am devenit o nouă mamă a fost că „atributele mele” aveau să treacă și printr-un makeover. Și nu vorbesc doar despre căderea părului sau diferențele în texturile părului. Mă refer la sânii tipici lăsați care rămân după sarcină.

La naștere și alăptare, sânul dvs. se poate schimba în dimensiune, formă, fermitate și chiar culoarea din areolă. Înainte să vă speriați, acest lucru este complet normal și, cu excepția cazului în care există o anomalie extremă, nu trebuie să vă faceți griji (recomand totuși să vă consultați medicul pentru a exclude orice disconfort).

Puțini dintre ei au norocul să continue să aibă un bust de invidiat după sarcină și, deși dieta și exercițiile fizice te ajută (căzând în clișeu, știu), este oarecum dificil să câștigi bătălia împotriva naturii ... Dar nu imposibil! Îmi amintesc că bunica mea avea mai multe remedii naturale și naturale pentru a-și întări sânii după ce a născut. În timp ce nu veți ajunge cu un piept de parcă ar fi ieșit din sala de operație, am văzut, din prima mână, că acestea contracarează lăsarea. Ia notă mamă!

Gheaţă:

combaterea

Semințe de schinduf:

Albus de ou:

În mod surprinzător, albușul de ou este un ingredient miraculos pentru liniile fine și pielea lăsată. Conține hidrolipide, care acționează ca un „lift"Natural în zonele cele mai delicate. O dată sau de două ori pe săptămână, pregătește o mască pe bază de albuș de ou și iaurt grecesc și întinde-o pe sâni timp de o jumătate de oră. Iaurtul va ajuta și la hrănirea suprafeței și la reducerea vergeturilor.