Cu siguranță ați auzit despre avocado și conținutul său de grăsime. De aceea, mulți oameni care urmează o dietă sau care nu vor să se îngrașe nu o consumă, dar realitatea este că are contribuții mai benefice decât dăunătoare și poate fi folosită chiar, cu moderare, în diete. În această postare vă dezvăluim 5 motive pentru a mânca avocado și apropo am dezvăluit câteva mituri despre acest superfruit.
Aici te lăsăm câteva rețete cu avocado, astfel încât să vă puteți bucura de aroma sa:
A truc pentru a-l păstra mai bine, Dacă ați rămas avocado atunci când pregătiți o masă și doriți să preveniți ruginirea, cel mai bun mod de a-l conserva este cu semințele și stropind zona expusă cu puțin suc de lămâie. Pentru cea mai bună protecție, este recomandat să îl acoperiți cu folie transparentă sau în interiorul unui recipient.
- BETOANE DE KETO CU BAZANIC, NUCĂ ȘI BRANZĂ DE CAPRĂ (O REȚETĂ DELICIOASĂ PENTRU A MÂNCA O INIMĂ DE VIT) -
- Anorexia periculoasă încetează să mănânci pentru a nu te simți rău
- 10 alimente de consumat înainte și după exercitarea bolavipului
- 6 motive întemeiate pentru a nu fi mereu la dietă ExpokNews
- 6 aplicații pentru copii să învețe să mănânce - Tu ești mamă