băuturi

Rinichii sunt principalele organe responsabile de controlul diferitelor funcții de curățare din corp, de la echilibrul electrolitic la tensiunea arterială. Când apare durerea la rinichi, aceasta se poate datora din diverse motive, una dintre ele poate fi o infecție a tractului urinar.

Alte cauze posibile ar fi:

  • Leziuni.
  • Pietre la rinichi.
  • Infecții ale tractului urinar.
  • Cheaguri de sânge în venele rinichilor.
  • Creșterea neregulată a prostatei.
  • Limitări ale fluxului de urină.

Indiferent care este cazul, veți găsi că această durere este foarte incomodă și că poate deveni limitativă. Prin urmare, cu cât mergi mai repede la medic pentru o evaluare și diagnostic, cu atât mai bine.

Rețineți că durerea, atunci când persistă în timp și se intensifică, poate fi un simptom al existenței unei probleme de bază care trebuie abordată.

Numai un medic poate stabili care poate fi cel mai bun tratament pentru fiecare caz, conform cauzei. Prin urmare, nu există un remediu unic care să poată fi utilizat în toate cazurile în mod egal.

Băuturi pentru dureri de rinichi

Potrivit înțelepciunii populare, pentru ameliorarea durerii la nivelul rinichilor, este de asemenea posibil să se recurgă la următoarele remedii. În cea mai mare parte, ele se bazează pe ideea că corpul trebuie să fie hidratat pentru ca acesta să funcționeze bine.

1. Apă naturală

Consumul suficient de lichid pe zi este esențial pentru ca organismul să își îndeplinească corect funcțiile. Cu toate acestea, mulți oameni consumă mai puțin decât ar trebui.

Când avem boli de rinichi, este și mai important să bem suficientă apă, nu numai pentru a menține corpul hidratat, ci pentru a putea expulza deșeurile (prin urină) care poate cauza probleme.

  • Sfat: Pentru a ști dacă suntem bine hidratați, trebuie să observăm cum este urina. Dacă este de culoare deschisă și nu are miros urât, atunci vom fi bine hidratați.
  • În caz că ne costă să bem apă, putem alege să consumăm băuturi naturale, precum sucuri de fructe sau piureuri de legume. Dar, în orice caz, trebuie să acordăm întotdeauna preferință apei.
  • Este recomandabil să evitați consumul de băuturi cu cafeină și stimulente, deoarece acestea pot intensifica disconfortul.

2. Câteva ceaiuri de plante

După ce ați consultat medicul dumneavoastră care dintre ele și știți care este cauza durerii la rinichi, Puteți spune profesionistului ce băuturi din fructe sau infuzii ați putea bea. Există multe opțiuni pe care le puteți alege, dar nu toate sunt benefice pentru toate cazurile, prin urmare, este necesar să vă consultați mai întâi cu medicul dumneavoastră înainte de a le încerca.

3. Suc de țelină

Țelina este un aliment bogat în apă, precum castravetele. Prin urmare, puteți profita de acesta pentru a pregăti un smoothie. Bând-o, nu numai că vă veți hidrata, ci și veți stimula urinarea, lucru care poate fi util în combaterea retenției de lichide.

4. Suc de rodie

Deși s-a susținut de mai multe ori pe arena populară că băuturile bogate în antioxidanți pot fi recomandate pentru tratarea problemelor de sănătate a rinichilor și a infecțiilor, consumul de suc de afine sau rodie nu s-a dovedit a oferi astfel de beneficii. cu toate acestea, Este recomandat ca o completare a unei diete echilibrate, ca alternativă pentru a rămâne hidratat.

5. Suc de pepene verde

Pepenele verde este unul dintre fructele cu cea mai mare cantitate de apă din compoziția sa. În plus, are o anumită cantitate de potasiu și vitamina A, potrivit datelor Fundației Spaniole pentru Nutriție.

6. Suc de ananas

Ananasul este un alt aliment bogat în apă care poate ajuta la stimularea urinării, la combaterea retenției de lichide și, prin urmare, la durerile renale.

La fel ca în cazul sucului de pepene verde și rodie, sucul de ananas poate contribui la menținerea unei bune hidratări zilnice și la stimularea urinării. Desigur, toate ar trebui consumate ca parte a unui stil de viață sănătos și niciodată ca remediu sau „leac” pentru vreo boală.

Durerea la rinichi persistă? Du-te la doctor!

În cazul în care aveți dureri renale regulate, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră pentru o evaluare. În timp ce te duci să te consulti, evitați să apelați la auto-medicamente și remedii naturale, deoarece acestea pot fi contraproductive. Așteptați ca medicul să vă vadă și să vă spună ce este mai bine să vă tratați cazul.

  • Bajwa, Z. H., Gupta, S., Warfield, C. A. și Steinman, T. I. (2001). Tratamentul durerii în bolile renale polichistice. Kidney International. https://doi.org/10.1046/j.1523-1755.2001.00985.x
  • Moraru, D., Bleoanca, I., & Segal, R. (2007). Sucuri de legume probiotice. Analele Universității Dunarea ...
  • Perkins, Penelope & Collins, Julie & Clevidence, Beverly & Wu, Guoyao. (2007). Pepeni verzi și sănătate. Acta Horticulturae. 731. 10.17660/ActaHortic.2007.731.17.
  • Yapo, B. M. (2009). Sucul de lămâie îmbunătățește caracteristicile de extractibilitate și calitate ale pectinei din produsul secundar din fructul pasiunii galbene în comparație cu extractul comercial din acid citric. Bioresource Technology. https://doi.org/10.1016/j.biortech.2009.01.039

Absolvit de la Chirurg în 2003 de Universitatea Națională din Córdoba (Argentina). De asemenea, are pregătire academică și experiență în alte ramuri ale medicinei. În 2008 și-a terminat studiile la CCurs postuniversitar teoretic-practic în medicină estetică (Universitatea Națională din Córdoba) și în 2011, a făcut un Postuniversitar în medicină hiperbară și activități subacvatice la Universitatea din Buenos Aires și Spitalul Chirurg Naval Major Pedro Mallo din Buenos Aires. Are un MAster în flebologie și limfologie predat de Universitatea Internațională din Andaluzia (Sevilla, Spania) în 2016. A făcut o Programul de absolvent de Medicină Sportivă în 2018 (Universitatea Națională din Córdoba). În prezent se află în cabinet privat.