Ideea pe care o avem că ficatul nostru este un super organ capabil să reziste la tot ceea ce aruncăm asupra lui, din păcate este departe de realitate.

Ficatul este organul pentru cea mai importantă purificare a corpului nostru, Și, din păcate, pentru noi, multe dintre toxinele pe care le îndepărtează din corpul nostru rămân atașate de ea, iar atunci când murdăria se acumulează ani de zile, putem intra într-o spirală descendentă care nu duce la nimic bun.

Toată lumea este conștientă că a consuma prea mult alcool ne poate afecta ficatul, cu toate acestea, există și alte modalități prin care decimăm sănătatea acestui prețios organ și poate că nu ne dăm seama.

Iată câteva dintre modalitățile prin care ne deteriorăm ficatul

1- Alimentele procesate

Alimentele procesate conțin substanțe chimice care le mențin în stare proaspătă mai mult timp, dar cauzează și leziuni oxidative la nivelul ficatului. Consumul de prea multe calorii din grăsimi și carbohidrați poate duce la un ficat gras.

2- Inactivitate

Ficatul joacă un rol foarte important în digestia noastră. Un stil de viață activ ajută ficatul să utilizeze mai eficient energia din carbohidrați, reducând cantitatea de care avem nevoie pentru a ne deplasa.

3- Exces de grăsime corporală

moduri
Combinația unui stil de viață sedentar și consumul excesiv de alimente procesate duce la obezitate, care are un impact destul de negativ asupra ficatului.

Obezitatea este strâns legată de steatoza nealcoolică (NASH). O afecțiune care apare atunci când se acumulează prea multe grăsimi în ficat. Fără tratament, NASH poate duce la cancer la ficat, ciroză sau insuficiență hepatică chiar și la pacienții care nu au băut niciodată alcool.

Lucrul îngrijorător al acestei boli este că, în general, nu prezintă simptome în stadiile incipiente, ceea ce înseamnă că, de obicei, nu putem să o descoperim până când nu se află într-un stadiu avansat și problemele derivate sunt de obicei destul de grave.

4- Analgezice

Paracetamolul sau acetaminofenul este un medicament foarte popular utilizat pentru proprietățile sale analgezice și antipiretice. La primul semn de durere de cap, durere musculară sau febră, ajungem imediat la unul pentru a ne ușura disconfortul; dar consumarea acestuia în cantități mari ne poate afecta ficatul.

Acetaminofenul este deosebit de periculos atunci când este combinat cu alcool; luând-o pentru a depăși mahmureala, numai ficatul nostru va trebui să lucreze mult mai mult pentru a ne purifica corpul. Dacă trebuie să vă ameliorați durerea de cap după o noapte de durere, ibuprofenul este cea mai bună opțiune.

5- Produse de slăbit

Produsele pentru slăbit și suplimentele alimentare, chiar și cele care pretind că conțin substanțe vegetale și naturale, pot provoca, de asemenea, leziuni hepatice. Extractul de ceai verde, Lipokinetix și Hydroxycut cresc toxicitatea ficatului în aceeași măsură în care promovează pierderea în greutate.

Ca regulă generală, dacă rezultatele unui produs dietetic sunt prea bune pentru a fi adevărate, există un dezavantaj care s-ar putea dovedi a fi o veste proastă pentru ficat.

6- Alte medicamente

Medicamentele care conțin acid valproic (un anticonvulsivant utilizat pentru a trata convulsiile, tulburările bipolare și migrenele) au efecte dăunătoare asupra ficatului. Alte medicamente destul de frecvente sunt carbamazepina, fenitoina, levofloxacina și moxifloxacina, antibiotice populare în tratarea bolilor respiratorii care ajung să afecteze ficatul la mulți pacienți.

Atunci când aceste medicamente sunt prescrise pentru o perioadă îndelungată de timp, este important să vi se facă periodic teste de sânge pentru a recunoaște orice semne timpurii de afectare a ficatului.

Știați aceste informații despre afectarea ficatului? Lasă-ți părerea în comentarii!

Dacă nu doriți să pierdeți nicio știre, asigurați-vă că activați notificările pe pagina noastră Facebook să fii la curent cu tot ce se întâmplă, la fel de?, Foarte usor: