Cel mai bun mod de a controla nivelurile de acid uric este de a menține o dietă echilibrată, deși trebuie să includem și o serie de remedii casnice

Când corpul nostru metabolizează și descompune substanțe cunoscute sub numele de purine care se găsesc în mod obișnuit în beri și în unele tipuri de carne, se formează un compus format din oxigen, hidrogen și azot, pe care îl cunoaștem ca acid uric.

pentru

acid uric se deplasează prin fluxul sanguin și este în mare parte expulzat din organism prin urină, dar atunci când nu este suficient expulzat sau când nivelurile sunt foarte ridicate, pot apărea unele complicații, cum ar fi hiperuricemie, pietre la rinichi sau guta.

Cel mai bun mod de a controlează nivelurile de acid uric păstrează un dieta echilibrata, deși în cadrul acesta trebuie să includem și o serie de remedii naturale asta poate fi de mare ajutor.

Cum se prepară remedii naturale împotriva acidului uric?

Infuzie de urzică

urzica acționează ca un puternic antiinflamator și permite circulația sângelui mai fluidă.

Pentru a utiliza această plantă trebuie să pregătiți un ceai adăugând 1 lingura frunze uscate de urzica în 150 de mililitri de apă fierbinte, apoi se acoperă și se lasă să se odihnească 20 de minute, apoi se trece printr-o strecurătoare și se bea pe parcursul întregii zile.

Suc de morcovi, sfeclă, castraveți și nasturi

Combinația acestor ingrediente este ideală pentru detoxifierea organismului și reduce cantitatea de acid uric, pe lângă faptul că ajută la reducerea inflamației și la beneficiul funcționării sistemului circulator.

Pregătirea este simplă, trebuie doar să plasăm 80 de grame de morcov, 80 de grame de sfeclă, 80 de grame de castraveți și 20 de grame de nasturel în blender și se procesează până la obținerea unui amestec omogen fără bulgări.

În mod ideal, beți în fiecare dimineață înainte de a mânca.

Apă de ceapă

ceapă exercită o forță detoxifiantă asupra corpului, ceea ce înseamnă că ajută la expulzarea acidului uric.

Pentru a pregăti această rețetă trebuie să plasăm ½ ceapă într-o oală cu 1 litru de apă, și duceți-l la foc pentru a fierbe o perioadă aproximativă de 3 minute și apoi lăsați-l să se odihnească timp de 10 minute și treceți printr-o strecurătoare pentru a bea de 3 ori pe zi.

Infuzie coada calului

coada calului funcționează ca un diuretic care ajută la eliminarea acid uric a organismului.

ceai de coada calului se prepară prin adăugare 1 lingura coada calului în 1 cană de apă fierbinte, să o acoperiți și să o lăsați să se odihnească 10 minute.

Apoi se trece prin strecurătoare și se bea.

Apă de ovăz

ovaz de asemenea, ajută la detoxifierea sângelui, precum și la faptul că este foarte hrănitor.

Pregătim această băutură adăugând 1 lingură de fulgi de ovăz în 1 pahar de apă, apoi amestecă și bea, repetând preparatul de fiecare dată când dorim să bem băutura.

Infuzie de păpădie

păpădie De asemenea, contribuie la purificarea corpului și ajută la reducerea inflamațiilor produse de exces de acid uric.

Pentru a pregăti acest lucru ceai trebuie să adăugăm 1 lingură de păpădie în 1 cană de apă clocotită, să-l lași acoperit 15 minute, apoi strecoară și să poți bea.