rezoluții

Ultimul toast al anului aduce cu sine sute de urări de bine pentru 2020 și, de asemenea, multe rezoluții. Dintre acestea, un obișnuit este de obicei slabeste si castiga sanatate. În Nu + Kilo Vă ajutăm să scăpați de aceste kilograme în plus, astfel încât să puteți îndeplini aceste obiective:

Câștigă sănătate

Pierderea în greutate, linia perfectă și o față tânără, dincolo de schimbările fizice și estetice, sunt însoțite beneficii pentru sănătate. Printre ei:

  • Îmbunătățirea valorilor sanguine echilibrate (glucoză, elemente esențiale, sistemul imunitar și nutrienți).
  • Reducerea tensiunii arteriale.
  • Un control mai mare asupra colesterolului și a trigliceridelor.
  • Reducerea și chiar eliminarea tulburărilor asociate somnului (sforăit, apnee în somn ...).
  • Presiune mai mică asupra articulațiilor, în special pe genunchi și pe spate.
  • O agilitate mai mare în practicarea activității fizice și, în general, în zi cu zi.

Ieșiți din zona de confort

Luarea de măsuri care ne scoate din universul cunoscut nu-i place de obicei. Ce ne așteaptă? Muri de foame? Ce face ca personajul meu să fie acru? Nu te mai bucura de mâncare? Nu reușiți și sunteți de acord cu cei care credeau că nu va reuși? Pierderea de timp și bani? Putem face o mie de scuze și toate acestea ne vor împiedica să facem un pas înainte. Ne vor face prinși fără posibilitatea de a genera o schimbare necesară și benefică în viața noastră.

Odată cu primul pas și obținând primele rezultate, temerile vor cădea, vom câștiga forță, iar zona noastră de confort se va extinde. Vom crește înăuntru.

Învață să mănânci sănătos fără să mori de foame

Tratamentele No + Kilos se bazează pe metodologii estetice specializate care ajută la reechilibrarea funcționalității celulare a corpului. Pentru aceasta, folosim uleiuri esențiale, masaje, endocosmetice, tehnologii de vârf și sfaturi dietetice. Aceste sfaturi alimentare te ajută să știi care alimente sunt ideale și care nu, fiind aplicabil atât pentru a rămâne online, cât și pentru a avea o dietă echilibrată. Nu sunt diete închise, astfel încât pe tot parcursul vieții, aceste informații pot fi folosite pentru a menține în continuare o relație sănătoasă cu alimentele.

Recâștigă stima de sine

Simțiți-vă mai bine la toate nivelurile, în ceea ce privește aspectul fizic și, de asemenea, sănătatea, ne ajută să înfruntăm viața cu o altă energie. Ne vom simți mai bine cu noi înșine și asta ne va încuraja să ne raportăm la ceilalți într-un alt mod. Dacă lăsăm deoparte prejudecățile, rușinea, disconfortul pe care îl suferă mulți oameni din cauza kilogramelor în plus, vom curge mai bine cu noi înșine și cu mediul nostru.

Cunoaște-te mai bine pe tine însuți

La No + Kilos îi ajutăm pe clienții noștri să-și cunoască fiziologia, corpurile. Le spunem dacă morfologia lor este limfatică, bilioasă, sanguină sau nervoasă (sau un amestec al ambelor). Și pe baza acestor informații, Le oferim, de exemplu, chei pentru a le înțelege schimbările de dispoziție, trucuri pentru a face față provocării de a pierde o cantitate mare de greutate sau progresul către boli pe care le pot suferi în viitor.

Prioritizează nevoile

Mulți dintre oamenii care vin la No + Kilos au acordat prioritate altor lucruri înainte de sănătatea lor, cum ar fi îngrijirea partenerilor și/sau a copiilor, îngrijirea părinților și a casei sau pur și simplu la muncă.

Mulți și mulți, niciodată sau aproape niciodată, nu și-au dat prioritate propriilor nevoi. Lansarea unui tratament facial, corporal sau de slăbire la No + Kilos le permite să se concentreze asupra nevoii lor de a-și recâștiga silueta, de a-și recâștiga sănătatea și de a avea un timp personal de îngrijire și atenție pentru ei și pentru ei înșiși.

Dacă doriți, de asemenea, să realizați aceste scopuri care vă îmbunătățesc sănătatea, care vă ajută să vă recâștigați stima de sine, care vă permit să vă cunoașteți mai bine și să vă raportați la mâncare într-un mod sănătos, vă încurajăm să vă acordați prioritate propriilor nevoi și să ieșiți zona ta de confort, deoarece la No + Kilos te așteptăm să-ți faci tratamentele pentru scăderea feței, a corpului sau a greutății, sunt experiențe satisfăcătoare, simple și cu adevărat minunate.