Viața oamenilor este în prezent grăbită, ducând la o dietă slabă, cu consecințe precum obezitatea sau unele tipuri de cancer.
Viața oamenilor este în prezent grăbită, ducând la o dietă slabă, cu consecințe precum obezitatea sau unele tipuri de cancer. Pe de altă parte, medicina modernă a evoluat în așa fel încât oamenii să se poată baza pe cele mai noi medicamente sau dispozitive pentru tratarea cancerului.
Sa incercam preveni sau întârzia contracta Cancer prin consumul de alimente sănătoase.
Conopida conține sulforafan, un compus care s-a dovedit a avea efecte anticanceroase. Sulforaphane este eliberat atunci când conopida se descompune, cu alte cuvinte când o mestecăm. Acest compus caută și distruge anumite celule canceroase fără a afecta celulele sănătoase.
Am crede că morcovii sunt buni numai pentru ochi, dar cercetările arată că sunt buni și împotriva unor tipuri de cancer, cum ar fi cancerul de prostată.
Nu mulți oameni sunt fani ai acestui fruct, dar avocado are o abundență de nutrienți, în principal antioxidanți care s-au dovedit a reduce riscul de cancer. Avocado are, de asemenea, un conținut ridicat de grăsimi mononesaturate sănătoase. Acesta este un fruct bogat în grăsimi, care de fapt te ajută să slăbești.
Broccoli este unul dintre cei mai buni luptători naturali împotriva cancerului. Cancerul de colon și al vezicii urinare se numără printre cele două tipuri principale de cancer care pot fi tratate sau chiar prevenite prin consumul de broccoli. De asemenea, conțin niveluri ridicate de fibre care asigură o digestie bună.
Roșiile sunt sănătoase și gustoase în același timp. Când sunt gătite, ele ajută organismul să elibereze mai mult licopen, un fitochimic care oferă beneficii pentru combaterea cancerului. Roșiile oferă, de asemenea, o cantitate mare de antioxidanți pentru organism.
Vrei sa previi cancerul de san sau de prostata? Nucile pot fi răspunsul dvs., deoarece conțin o cantitate mare de acizi grași omega 3, care sunt un tip de acizi grași care sunt cu adevărat benefici pentru sănătatea noastră. Unele dintre beneficii sunt: reducerea bolilor coronariene și, de asemenea, scăderea colesterolului ridicat.
Consumul de usturoi are numeroase beneficii pentru sănătate. Usturoiul este capabil să oprească multiplicarea și răspândirea celulelor canceroase. De asemenea, are efecte antivirale și antibacteriene, acționând ca un antibiotic și, de asemenea, ajutând infecțiile fungice.